  亲爱的朋友们： 欢迎回到“走进道德经”静心活动。今天，我们将为您分享《道德经》第六十六章《虚心谦下》；同时，结合静坐的方法，与您共同在宁静中走进经典、走进内心、走进生命。 静坐引领 现在，请您坐好，保持中正，面带微笑。请记得，在静坐的过程中可以用“抱一、柔弱、观照、无为、为雌、无知”的心法来随时觉知自己的状态。 随着对《道德经》的了解和学用，有很多朋友留言时的问题也越来越深入。比如，有的朋友问：“如何才能成为开悟者？”今天，我们就来聊聊这个话题。 人的根器不同，结果也不同。 这就像不同的种子开花结果的时间也不同一样。不过，每个人开悟的机缘虽然不同，但无论走哪条路，人都要逆向修行，突破三重境界，才能达至无为之境，成为证道者。这三重境界就是：定、静、欲。下面，我们先来介绍第一重境界：定。 所谓“定”就是有自控力。定不住，就是无法自控。 比如，有人天天喊减肥，但一看见美食就忍不住胡吃海塞；有人下定决心要改掉坏脾气，但一遇到不顺心，就暴跳如雷……生活中大多数都是失控的人。我们和失控的较量，就是一场生命能量的争夺战。一个人定得住、能自控，才能从外界收回耗散的能量。 “定”是一种专注力。 能定得住的人，首先是一个自律的人。所谓自律，并不是为了快速完成一个既定目标；而是一种由衷地热爱与自觉地坚持；然后，又在坚持的过程中，慢慢养成了良好习惯。 人能定得住，是因为内心有一个强烈的愿景目标，就像一颗火种一样，点燃了我们的激情，激发了我们的活力，也赋予了我们克服万难的勇气。强大的愿力，能帮助我们约束自己，专注于当下。这样，我们才能一门深入，在做事中磨砺自心、领悟规律、提升境界。 人有“定”的能力，才能消融杂念、汇聚力量，产生聚光效应。 这个“定”字会让时间流逝、人言是非，统统都被专注力稀释。 要知道，生命的所有精力都是用来管理自己，而不是操心别人的。因为，生命就是能量，不止是行为举止会消耗能量，心念情绪也一样消耗能量。只有当我们头脑中的思虑止息，才能让有限的能量聚焦一处，就像用放大镜把光线汇聚一处，就能把纸张点燃一样，给自己带来智慧迸发、灵感闪现的高光时刻。 实际上，每个人都有这种激发自己智慧闪耀的潜能。 我们天生自带的力量，足以帮助自己从困境中走出来，关键就是要练“定”。如果没有定力的话，很多人在做事的第一步就会败下阵来，更不要提事业成功、生命圆满了。 我们学道，就是要收拾精神，并归一路。定不住时，您要先理清自己的愿望到底是什么？人没有愿望，就没有动力。您不想要的东西，绝不可能来到您面前。这一步，只能您自己理顺，别人帮不了您。 人生所有的经历，都是为了打开眼界、通透内心、观照自身的。如果嘴上说是修德，但心里却还留恋于名利理情，那您就没办法升起感动自己的大愿。修行是要真实地改变生命——让生命充满力量、充满生机、充满幸福与自在，但这些都要从利他之心、改错之愿、自知之明中而来。 如果您修了很长时间，还是定不住，那您就从利他服务、改过忏悔、内观觉知中入手。修行需要厚积薄发，只要认准方向坚持下来，慢慢的，我们的心态就会更加平和，也不再急于求成，而是每天沉浸在自己所选的这条路上，享受着自己一点一滴的变化。这样日复一日、年复一年，悟道、行道、合于道这件事就会沁入您的骨血中，成为您的生活方式，那您也就在顺其自然中达到了“定”的境界。 人能定得住，是因为发自内心的热爱，而不是为了完成任务；定，是生命的享受，而不是内心的煎熬。当我们的心定了，势就稳了，自然也就能成事了。 以上就是关于《开悟的第一重境界：定》的内容。明天，我们将继续为大家分享第二重境界：静。 原文诵读 江海所以能为百谷王者，以其善下之，故能为百谷王。是以圣人欲上民，必以言下之；欲先民，必以身后之。是以圣人处上而民不重，处前而民不害。是以天下乐推而不厌。以其不争，故天下莫能与之争。 以道为镜 因果法则是宇宙的生命法则。我们学道就是学因果，掌握因果就拥有智慧。如果藐视因果，必然会创造出一个没有慈悲的残暴世界；如果深信因果，那道德之光将遍洒天下，既滋养我们自身，也能化解世界共业。 因果法则很简单，我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们；我们怎样对待别人，别人也怎样对待我们。一切自己创造，这是“种因”；创造自己一切，则是结果。生命天长地久的奥秘就是谦卑守愚。这虽然看上去不起眼，远比上追求神奇、追求高大上那么令人激动。但这种淳朴、简单、憨厚却最有力量，最容易得到天长地久的幸福！ 不要嫌弃比您地位低的人，不要看不起他们。天地是我们最好的老师，大海之所以能成为百谷王，凭借的就是谦卑处下。所谓“谦”就是恭敬；所谓“卑”就是处下。谦卑才能成就一个人的伟大，低位才能充满空间与活力，自高自大的张扬狂妄则包含着毁灭的萌芽。 如果您低下得让别人都不觉得您是一号人物，但您实际上却是一位最能竞争的角色，这局势如何，就不得而知了。其实，成功的法则很简单，就是把自己放在低位，不落入竞争机制，这样才更有空间和时间去生长发展。因为，处在低位，别人才会给您；处在上位，您就得给人。这是电位差原理，也是大自然告诉我们的真理。 每个人都有道的基因，每个人都有圣人之德。人所有的天赋资源都是来让我们服务社会的。如果辜负了上天的美意和厚爱，我们就关上了幸福喜悦与成功人生的大门。如果每个人都担当起圣人的责任，都用做到与“和谐社会我的责任，和谐企业我的责任，和谐家庭我的责任，和谐身心我的责任”的“四和”连根，那就是大道行世、天下为公的天平盛世了。 第六十六章《虚心谦下》中有三条规律： 规律一：谦卑低位，有容乃大，才能成为真正的王者。 规律二：处下才能居上，退后反能向前，这是规律。 规律三：不争，才是无人能争得过的争。 人生应该一分为二，生命的前半段可以追求财富，但生命的后半段应该追求意义，这样我们才能创造自己的生命平衡之道。因为，人的成就不能以名利来衡量。一生中，您善待过多少人，被多少人需要，都将清清楚楚地记录在您的人生账簿上。爱与被爱，两者相加，就是成就。 一个人只有心大、量大，才能福大、命大。您不争，就没人会来和您争；您不在世俗利益上争，就会获得超越世俗的力量；您不向外去争，就会激发内在玄德的伟大力量。只有我们的境界提高了，这个境界才会反过来提升我们。 快乐农夫  接下来，请您继续保持静坐的状态，让我们进入今天的“快乐农夫冥想”。冥想是对宇宙下订单，因为“心不唤物，物不至”——内心不渴望的东西，不可能靠近自己。只有在内心种下希望的种子，我们才会向着光明奋力奔跑。 第六十六章的快乐农夫冥想是： 让我看得到、听得到、感觉到、我知道，我是一个“谦卑处下、涵容不争，遵循平衡之道去工作、去生活”的人。 我是无限的爱、无限的光、无限的创造！ 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！把爱传出去！ 结束语 全人类需要静心，全世界需要静心！ 每个人都有压力。如果外在的压力打破了蛋壳，那您只能成为别人的食物；如果自己内在的力量突破了蛋壳，您就将迎来一次新的生命。您是想成为别人的食物？还是让生命在蜕变中破茧成蝶呢？这是每个人自己的选择。一般来说，抗压性越强的人，成长得才越快。 现在，就让我们燃起心香一炷，共同祈祷： 祖国安平泰！世界安平泰！地球安平泰！万物众生安平泰！ 谢谢您，今天的“走进道德经”活动暂时告一段落，我们明晚九点，再见。 |
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