俗话说:“冬令进补,开春打虎!”大家都喜欢选择在冬日里进补,尤其是对病患,亲朋友人拜访时,更是喜欢送上一些进补食物,可是肿瘤患者真的适合吃补品么?什么样的补品更适合肿瘤患者? 肿瘤患者进补“坑”别跳 坑之一:“万能舶来品” 不少国人都喜欢国外的物品,尤其是各种保健品、药材,深信其更为健康、更为权威!但其实多数“名”大于“功”! 比如鱼油,都说鱼油中的ω- 3脂肪酸(omega-3 fats)对大脑有益,但是证据并不是那么充分。有研究显示,两组老人分别服用五个月和三年的ω- 3保健品,他们的记忆力和口头表达能力并没有得到改善。 坑之二:吃素保平安,发物要远离 肿瘤患者都听说过“发物”这个名词,人们通常理解为肉禽蛋,因此不少肿瘤患者都不敢“碰”这些食物,觉得吃素能保平安! 但其实,肉禽蛋多含大量的蛋白质能够补充肿瘤患者虚弱的身体能量,增强抵抗力。 确实有发物的说法,但此“发”并不一定会“催发”肿瘤,还是要适当的食用一些蛋白质食物。 坑之三:饿为万能? “吃得越好,肿瘤长得越快,减少进食,饿死肿瘤”,这是民间流传的“饥饿疗法”。 但事实上,肿瘤细胞的生长与患者吃多少营养无关,肿瘤细胞直到人死亡前都在抢夺正常细胞的养分,即使患者营养不良,癌细胞照样生长。 研究发现,肿瘤患者能量摄入应增加20%,加强营养能提高患者的耐受性和预后。 肿瘤患者进补原则要牢记 简单来说肿瘤患者冬日进补,既不能不补,更不能太过!进补的原则是“因人制宜、因时制宜、因病制宜”。 日常进补 中医通常要辨证后才施治,要根据患者具体情况分析后才能得到恰当的进补,通常来说主要分以下几个方面: 气虚证患者进补可选择人参、黄芪等补气; 血虚证者进补可选择阿胶、红枣等补血; 阴虚证患者可选择铁皮石斛、西洋参等滋阴; 阳虚证患者进补时可选择冬虫夏草、灵芝、桂圆等温阳。 (具体用药,一定要详询您的主治医生!) 阴虚火旺患者 阴虚火旺、放化疗后的患者,常会有口干舌燥、渴喜冷饮、心烦多梦、舌红少苔等症状,可以尝试煮麦冬双参饮来喝。 原料:太子参30克,玄参15克,麦冬15克,生地20克。 做法:取该四味药加水煎汁,分多次服用。 功效:滋阴凉血益气。适宜患者放疗后口舌干燥,咽喉不适,舌红少苔之症候。 气血双亏患者 气血虚弱、手术后的患者,元气耗损,需要扶正固本,增强身体综合体质,才能防止肿瘤病邪再次侵袭!因此推荐黄芪当归乌鸡汤。 食材:炙黄芪30克,当归15克,乌骨鸡1只,姜块、葱节、精盐、绍酒各适量。 做法:将乌鸡洗净备用,黄芪、当归洗净后放入鸡腹内;再将收拾好的乌鸡放入蒸碗内,加鲜汤少许、精盐、绍酒、姜块、葱节,用湿绵纸封住碗口,置蒸锅或蒸笼内,用旺火沸水蒸熟透,取出即可食用。 |
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