1.学生
(1)保持镇定,懂得求救:尽可能拖延时间,争取有机会求救,可采用异常动作引起周围人注意。
(2)主动避险:远离无人监管的地带,在校内外尽量结伴而行,避免单独一人行走。
(3)保证人身安全:一定要以自身安全为先,冷静判断危险性,尽可能拖延或先满足其要求,事后再向老师或家长报告。注意不要去激怒对方;不要向一群欺凌者挑战;发现欺凌者有凶器,应立即远离并告诉最近的大人。
(4)及时报告:不要害怕或觉得告诉老师或家长是懦弱的表现,就像遇到坏人要报警一样,遭遇校园欺凌也要报告给大人,不要自己承受身体和心理上的创伤。
(5)在学校多参加集体活动,多结交朋友,开发兴趣的同时收获友谊,还能保护自己。
(6)锻炼身体与心理承受力。
(7)看到了欺凌事件,想办法去帮助受欺凌者,或者报告给老师。
(8)拨打“12348”法律援助热线进行咨询和反映,寻求法律途径帮助。
2.受害学生家长
(1)控制情绪,保持理性。立即查证、判断事情的具体情况,不要采取极端措施,以免使孩子陷入自责和无助。
(2)稳定孩子情绪,理解和共情孩子,无条件陪伴、倾听孩子,给予孩子足够的安全感。
(3)与孩子交流、讨论,鼓励孩子谈论,让孩子相信我们,随时能得到我们的帮助。
(4)第一时间和学校沟通,找班主任协调处理。若处理不当可找学校管理部门或校长进行处理。若仍没有结果,可以向教育行政主管部门举报。
(5)避免让孩子玩网络暴力游戏或看暴力影视剧。
(6)给孩子做好表率,不把负面情绪带给孩子。
(7)培养孩子的社交能力并且建立自信心。
(8)注意孩子的行为和心理,可寻求专业人士从心理层面给予帮助。
(9)保留证据,用法律的武器保护孩子。
3.施暴者学生家长
(1)清楚地告诉孩子我们不容许这样的行为,不可以用武力解决和同学之间的冲突。如果再犯这种错误,将受到严厉的惩罚。
(2)给孩子安排一个有效而非暴力的惩罚。
(3)重视对孩子的底线教育和人格教育,多花时间陪伴孩子并为他们制定规范。
(4)与学校合作矫正孩子的攻击行为,经常与学校老师保持联系。
(5)避免让孩子玩网络暴力游戏或看暴力影视剧。
(6)家长要以身作则,维持和谐融洽的家庭关系,要向孩子示范如何控制情绪,不能使用暴力解决问题。
(7)对孩子我们要做到:鼓励,不强迫;尊重,不打断;不吝啬表达对孩子的爱。让孩子在尊重、平等与爱中,得到自信与滋养。
4.校园/老师
(1)加强对学生的法治教育和道德教育。向学生普及基本的法律法规,尊重生命,热爱生命。
(2)关注校园欺凌高发时段和区域,多注意,多监督,早发现、早控制。
(3)为学生学习减压,多搞文体活动,增强学生之间的合作意识与交流机会,提高学生人际适应能力。
(4)重视学生的心理疏导。可设立心理咨询室,配备专业心理咨询师,通过专业手段对学生进行心理健康教育。在欺凌行为发生后,要对学生积极进行心理干预,给予更多的关心和理解。