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太阳下山明早爬上来，花儿谢了明年还会开，我的青春一去无影踪...... 对于多数人的青春而言，除了那酸涩的恋情、做不完的试题、课桌下的明星贴纸等，还有一个让人留下暗伤的回忆-----青春痘。 然而，更扎心的是，即便青春已经逝去，但痘痘却还依然疯狂肆虐，不仅毁了颜值，而且还掉了心情。 不过，最近一则新闻，恐怕对于很多年轻人来说，未免不是一个好消息。 青春痘要有疫苗了，预计2023年进入临床 据媒体报道，法国制药企业赛诺菲-巴斯德目前正在研制出一种针对痤疮的疫苗，预计将于2023年进入临床应用。 据媒体报道，早在2011年赛诺菲-巴斯德和美国加利福尼亚大学科学家联合研制该疫苗，他们通过一种疫学方法来预防和治疗痤疮。 紧接着，他们采用微型注射器在患痤疮者的皮肤内，从而进行局部注射CAMP蛋白质的单克隆抗体，阻止痤疮丙酸杆菌引起的炎症。 此新闻一出，不少网友都纷纷表示： 毕竟，痤疮真是一个无法言述的伤痛。 为何有些人，却从不长痘？ 第一，皮肤的不同 一些先天的遗传因素，像一些干性皮肤最不容易长痘；而天生是油腻的皮肤，就会出现油脂分泌旺盛的痘痘肌。 尤其是青春期，有些人长痘，有些人不长痘，考虑的还是基因因素可能性最大。 另外，近亲中若出现痤疮患者的个体，发生痤疮的风险也会增加，重度痤疮病例更是常常有阳性家族史。 第二，个人生活习惯 平时在饮食方面，口味偏向清淡，经常摄入新鲜蔬菜及水果，有良好的作息习惯，就不容易长痘，新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素和纤维，有助于人体吸收和消化。 第三，及时做好脸部清洁 做好脸部的清洁工作也是很重要的一部分，洗脸时最好选择控油清洁温和不刺激的洗面奶。 如果那种易出油、并且经常长痘痘的皮肤，最好不要使用化妆品尤其是劣势化妆品，否则只会更加堵塞毛孔。 一旦脸上长痘，咱们该怎么办？  1.调整饮食 经常摄入油炸烧烤类食物以及甜食的人群，都容易导致体内激素失衡，进而出现油脂分泌紊乱的问题，最终使得面部长痘。 尤其是糖分含量过高的食物，经常吃的话容易导致皮脂腺分泌增多，使得毛孔堵塞，由此痤疮便会连续不断地出现。 除此之外，有很多人忽视的奶油，乳制品及牛奶食物，同样是导致面部长痘的罪魁祸首。 2.避免过度清洁 一提到长痘，一些人先入为主的觉得是面部清洁不到位，便会频繁地使用各种护肤产品。 可殊不知，这种行为恰恰容易使得面部长痘，尤其是清洁力较强的洗面奶，容易使皮肤酸碱度失衡，并且使得皮肤角质层变薄，进而引发一系列的皮肤问题，其中就包括长痘。 因此要想让痘痘尽快消失，大家平日里应该选择较为温和的护肤品，有必要的话还得咨询专业的皮肤科医生，使用有祛痘效果的医用产品。 3.避免熬夜 经常熬夜会扰乱内分泌系统，使得激素分泌失衡，不仅容易出现面部肤色暗沉的问题，也会导致痘痘产生。 为了防止长痘，大家应该养成良好的生活习惯，做到早睡早起，保证7~8小时的睡眠时长。  4.切勿挤痘 挤痘的时候的确很爽，但是也存在严重的弊端，比如容易留下痘印，以及可能会引发更大面积的面部炎症。 尤其是鼻根和两侧嘴角为顶点，所围成的三角又称为“危险三角”。 这个区域的静脉没有静脉瓣，血液又容易反流，挤压后细菌会从浅静脉进入颅内血管，容易造成颅内感染，进而危及性命。 因此，鼻子上的痘痘，可万万不能随便挤。
参考文献： 【1】鞠强.中国痤疮治疗指南 (2019 修订版)[J]. 临床皮肤科杂志，2019, v.48 (09):65~70. |
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