《吸引力法则》凑效的核心以及实修分享

禅心慧海 2021-12-07

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上一集（为什么你的《吸引力法则》吸引不到你想要的生活？）咱们从量子物理的层面切入，讲了到底什么是吸引力法则，我们知道了吸引力法则的底层逻辑。那么这一集我们就来讲一讲，如果想要利用吸引力法则来重新设计我们的潜意识，进而再去改变我们的人生轨迹，具体应该怎么做，或者说正确的操作方式是什么。

首先我们要意识到一点，那就是我们的想法儿，也就是我们的起心动念，对我们的影响其实远远要比我们想象中的大得多。著名的“铁娘子”撒奇尔夫人有一段名言：注意你所想的，因为它们会变成你嘴里的话；注意你所说的，因为它们会变成你的实际行动；注意你的行为，因为它们会成为你的习惯；注意你的习惯，因为它们会形成你的人格；注意你的人格，因为它们会影响你的命运；所以我们想的是什么，最终就会成为什么样的人。

这段话听下来是不是有一种浑身起鸡皮疙瘩的感觉？我当时就是这样。一个人的想法，竟然真的可以最终决定他的命运。可怕不可怕？那么我们再聊回到吸引力法则，前面一集我们讲到了，世间万物的本质，所有的缘缘聚合其实都是一种能量振动的匹配。因此，想要重塑我们的潜意识，改变我们的命运，首先就要先把我们的思考提升到“有意识”的能量维度上来。

这句话有点玄，具体应该怎么理解呢？

我们不妨先一起回忆一下，在这门实修课程里面的《情绪篇》里讲到过：我们的情绪，本质上其实就是我们的念头经由身体而呈现出来的一种能量流动。而这些创造了我们身体里的各种负面能量的念头，（也就是我们的“思考”），其实它们就都是属于在能量层面的思考。为什么这么说呢？因为它们最终都成功的转化成了振动的能量波，不是么？

只不过可惜的是，这些思考都不是我们在有意识的情况下进行的。而它们绝大多数，都是我们在无意识的，没有察觉的情况下完成的。这就是我之前讲过很多次的，所谓在业力之下的自动化反应机制。这是长久以来的社会惯性，甚至有可能是家族当中长久以来的遗传基因所导致的。

说到这里可能大家就明白了，所谓把我们的思考提升到“有意识”的，“能量”的维度上来，意思很简单，就是要我们利用吸引力法则的基本原理，通过有意识的不断的进行某种特定的，最终可以转化为能量的思考，来给我们的潜意识注入大量以新的频率振动的积极的正向的能量，从而实现改变我们内在能量场域的振动模式，进而去影响我们在三维世界当中的呈相。这就是所谓的，离一切相，直接从投影源入手，去改变我们的人生轨迹。这也是我们经常听一些人一直在说的“向宇宙发出订单”的底层原理。因为当我们整个的能量场域发生变化以后，外界就会接收到这个新的振动频率的信号，从而新的同频的事物，就会自动的和我们进行“匹配”。

其实在很多修行体系当中，都有使用到这个方法。比如寺院的僧侣，还有虔诚诵经的藏民们。他们在用手里的念珠或者转经轮念诵梵语，也就是所谓的箴言的时候，其实就是在使用这个方法。

比如每拨动一颗珠子，就念诵一句：我很快乐，我很喜悦。并且与此同时还要发动起同样的心念，他们深深的相信自己真的会快乐和喜悦，或者说它们相信自己已经就处在快乐和喜悦的状态之下了。然后就这样不断的重复，日复一日。那么可想而知，他们的潜意识会被怎样的被重新设定，他们的内在能量场域，一定是快乐和喜悦这种特定的高频的能量振动频率。

他们的内在会真的就会变得十分的喜悦和平和。像怨恨，愤怒，抑郁，嫉妒，烦乱等等这些低频的，负面的能量你是很难在这些人的身上找到的。但是，使用这个方法的时候有几个核心要素一定要注意：那就是简洁而又积极和正向，并且具象化，还有心灵层面的感受。

但是大多数的人并不明白这些，他们只是单纯的念出那个词或者那句话，并没有做到具象化，也没有注入感受。这样一来呢，就不会产生出正向而又积极的能量层面的思考，当然也就不会有新的能量波动产生，所以你眼前的相也自然就不会被改变。

我还是再随便举个咱们生活当中的例子吧。比如你一直都有晚上熬夜的坏习惯，无论你下了多少次决心，可就是改不了，晚上就是无法控制自己停止刷手机。那怎样才可以利用吸引力法则，通过在我们的潜意识层面做一些功课，来影响我们的行为轨迹呢？

如果你又下了一个决心，反复的对自己说：禁止熬夜。那么不用问，你肯定会再一次失败。因为，这个短句并不符合潜意识重塑的几个核心要素：第一，它并不是积极正向的词语。像禁止，不要等等这种负面的，带有否定意思的词语，是很难引导我们做出正向能量层面的思考，从而产生正向振动频率的能量波动的。

相反，这些代表了负面和否定的词汇，第一时间引导出的也同样都是负面而又消极的能量层面的思考，而这些“无意识”的思考，会在无形之中创造出特定的，与之相对应的振动频率的能量波。而这些能量不用怀疑，也同样都是负面和消极的。所以，根据吸引力法则，它们一定会吸引相同频率的事物发生。

这就是为何在一个充满了负面能量，一直被父母否定的原生家庭中长大的孩子，基本上长大以后大概率都会成为父母一直以来所形容的那个很不好的样子。所以相同的道理，作为父母，我们千万不要总是去担心孩子发生不好的事，比如得病啊，生意不好啊，发生意外啊，受别人欺负啊等等。

如果你不仅担心，还总是对孩子说出来，那么你这不仅不是在爱你的孩子，你这是在诅咒孩子。你总是这样说，其实就是在给对方的潜意识强行注入负面的能量，在影响对方的内在能量振频。按照吸引力法则，其实在无形之中你增加了你所担心的这些事情在你的孩子身上发生的概率。所以，赶紧反思一下你的日常思维方式和语言。

好，我们再回到下决心不熬夜这个例子。正确的做法应该是，把“禁止”换成：“我可以”。别小看这个简单的改动，首先，当我说“我”这个字的时候，我的心知道这是指的我本人。当我说“可以”这个词的时候，我的心知道我具有可以完成这件事情的能力。而随之而来的思考呢，是自己完成后面的正向而又积极的事请以后，所能带来的各种好处以及成就感。这就是“可以”对于我的意义。那就是注入更加积极正面的高频能量，从而引导和触发相对应频率的积极正面的行动的发生。

好，说完了“禁止”这个词的问题，我们再往下看下，“熬夜”这个词。很明显，它并不符合吸引力法则当中“具象化”这个标准。当你说不熬夜的时候，你的大脑困惑了，它在搜寻自己整个存储记忆里面的关于熬夜的标准，是10点，11点，还是12点以后才算熬夜呢？这样的话，你很难在瞬间引导出一个强而有力的，正向的可以转化为能量波动的思考。

记住，当你要下决心做成一件事情的时候，想要更深更快的引导能量层面的思考，那么你所使用的语言，就要越具象化越好。比如：“10点”就比“12点以前”好，“做10个俯卧撑”就比“做一组俯卧撑”好，“每天写2000字”就比“每天坚持写作”好，“每口饭在嘴里嚼20下”，就比“细嚼慢咽”好。等等这些其实也都是我们驾驭大脑的心法和技巧，我在《如何克服拖延症》那集里面也有讲到。

所以，正确的做法应该是：把“熬夜”换成“11点睡觉”。让“晚上11点”这个时间具象化，特殊化，给它注入你的感受。记住，你要让你的语言变成能量层面的思考，也就是你说“我可以11点睡觉”的时候，你会去想一个真正可以做主的“我”，有足够的能力和选择权，去在“11点”这个特殊的时间，最好，最完美的睡觉时间，去睡觉。而这种“思考”会引发出相同频率的情绪能量，也就是对想要去完成“放下手机，躺在床上睡觉”这件事的欲望和冲动。

所以，当你在潜意识里设定好了“我要在11点睡觉”这个新的能量振动频率以后。那么以后每当快要到11点的时候，你自然就会吸引自己呈现出与这种能量振动相匹配的行为。那就是放下手机，躺在床上睡觉。于是，我们就成功的通过重设我们的潜意识，来影响和改变了我们在三维世界中所呈现的轨迹。

希望大家可以通过以上这个生活当中的小例子，感受到信念的力量。而在信念的背后，蕴藏着的其实都是积极而又正向的能量波动。从我们为自己的信念真正的注入感受那一刻开始，在我们的潜意识当中，就被创造出了一种新的振动频率模式。而这些新的以特定频率振动的能量，就会吸引有类似振动频率的事物和行为的发生。这就是吸引力法则在生活当中的应用，这就是所谓的改变“投影源”。

最后，我想再提一次著名漫画家蔡志忠先生，我太喜欢这个老头儿了。你经常可以听到他在讲一句话：“我这辈子根本就不会得病”。你别以为他在开玩笑，他是真的相信自己不会得病。结果你看，他现在80多了，每天工作15个小时以上，但是他就真的几乎大病小病都没有得过。那么，你从这里面有没有看到吸引力法则的影子呢？

实修课程目录

1.人生一切苦，唯有自渡	2.你来地球干什么的
3.一起逆天改命	4.破解人生的“游戏规则”
5.带你战胜潜意识	6.你的大脑弱爆了
7.大脑是怎么折磨你的	8.别把奴才当主子
9.被迫性思考就是吸毒	10.出离头脑就是破“我执”
11.如何成为驾驭头脑的牛人	12.给大脑重新编程-转念
13.升起慈悲心即得解脱	14.自我观察的三个阶段
15.如何活在当下	16.识破精神受苦的真相
17.大脑使用手册	18.别用认知管理你的情绪
19.情绪无法被管理，只能化解和转化	20.你没病，别自己吓自己
21.用“内观”化解负面情绪的步骤	22.“世界”没问题，是“我”的问题
23. 实操	24.只说给内在的那个“你”听
25.不修专注力等于没修行	26.带你吃透正念心法
27.如何正确的呼吸	28.“出入息”、”数息”
29.我们为什么要冥想	30.冥想的“前奏”..
31.进入深度冥想--“守窍”	32.正念冥想、心流
33.请现在开始你的实修	34浅解心学（1、2、3、4、5、6、7）
35自性本我，何须自律	36如何通过说话改写人生
37如何面对他人的恶意	38凡夫畏果，菩萨畏因
39什么是真正的接纳	40什么是智慧
41如何活在当下的心法	42定与慧
43.十分钟学会站桩	44.从原生家庭的魔咒中解脱
45.如何战胜恐惧	46.如何克服拖延症
47.如何面对失眠	48.如何区分自我反省和胡思乱想
49.如何克服焦虑	50.如何消除自卑
51解读.吸引力法则（1、2、3）	52.到底什么是觉知
53.如何看待和获得“心流”	54.梦的真相
55.在头脑里修行并非实修	56.失败了怎么办
57.不要随便给别人建议	58.如何面对社交恐
59.吃透“知行合一”	课程持续更新中......