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来自: 阿美6618 > 《中医好文》
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上热下寒?这四个简单的小方法,通中焦,引火下行,交通心肾,你快试试!
这四个简单的小方法,通中焦,引火下行,交通心肾,你快试试!现代人不避寒凉,而且贪凉,冷饮、空调、滥用抗生素、爱穿露脐露腰露背破...
上热下寒太痛苦,教您几招引火归元法,把火引下来!
上热下寒太痛苦,教您几招引火归元法,把火引下来!3艾叶泡脚艾叶泡脚,能把上焦的火引下来。但是因为艾叶泡脚会把头面和上焦的气血引下...
爱上火?引火归元法,把火引下来养肾
引火归元法,把火引下来养肾。引火归元法,把火引下来养肾 爱上火?引火归元法,把火引下来养肾 原创 72物候元气生活 2018-05...
引火下行最快锻炼方法
引火下行最快锻炼方法目前,绝大多数人容易上火是上热下寒,久寒而起的!当代人不辟暑凉,并且进食忽冷忽热,冷食、中央空调、药物滥用、新鲜水果吃太多、爱穿露肚脐露脐装露背装烂洞的潮衣、不喜欢日...
养生上热下寒健脾胃祛湿补气血养肝减肥抗衰
养生上热下寒健脾胃祛湿补气血养肝减肥抗衰。为何现代人上热下寒多,还是生活方式的问题,不避寒凉,滥用抗生素、水果吃太多、穿衣不保暖、不爱晒太阳,坐的时间太长,熬夜,饮食不规律......这些习惯...
如何调理我们自身的上热下寒
3上面动的太多,血不足,气有余便是火,这火本来可以引到下面,温暖我们的手脚,但由于久坐与饮食的原因中焦脾胃不通,火被阻挡,只好反弹上去,出现上热下寒。1)艾叶泡脚:将上焦的火引下来,同时艾...
又上火、又怕冷,对付上热下寒这几个方法很管用!
火是炎上、外散的,一般来说,人体上部、外部的阳气更多,对下部、内部的阳气本就容易形成一个引力优势。补肾火就类似增加下部、内部的...
身体上热下寒体质该如何调理?
身体上热下寒体质该如何调理?在人体,心主火,肾主水。1、规律作息、适量运动:生活要有规律,少熬夜,否则会加重上焦虚火症状,日久会...
上热下寒太痛苦,介绍几招引火归元法,把火引下来
上热下寒太痛苦,介绍几招引火归元法,把火引下来我们这个时代有一种病,很流行,很多人都有,这种病叫上热下寒。上面动的太多,血不足,气有余便是火,这火本来可以引到下面,温暖我们的手脚,但由于...
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