胃病除了胃疼、胃胀气以外，还会影响到身体其他器官，所以如果我们对胃病病发的其他症状也能多加了解，就能更好把握身体内部情况，预防胃部疾病进一步恶化。
32岁的小杨职业是个销售，工作都就是和人打交道，应酬更是少不了。最近，他胃口不好、总是打不起精神，担心自己感冒了，小杨还去药店买了几次感冒药吃，但是服用后并没有好转，仍然觉得很乏力，于是决定去了医院看病。
医生一看到小杨的脸色，沉思了片刻，然后询问起小杨的胃部是否不舒服。小杨说自己之前确实胃疼了好几次，但是因为疼痛自然缓解了，就没有放在心上，现在胃并不觉得疼痛，自己最近的不适，难道和胃有关吗？
医生解释道，胃疼是胃病的比较主要的表现，但是若是慢性胃炎，除了疼痛外，平时身体也会存在其他异常情况。
医生：脸上发现3种异常，或是胃在“求救”，照镜子时多留意
一、脸色发黄
每天工作久坐，会让身体新陈代谢速度减慢，使得胃部运转也受到影响。一旦胃蠕动速度变慢，便会引发食欲下降、消化不良、胃胀气等问题，进而导致脸部出现暗黄出油、精神萎靡不振等变化。
二、舌苔发黄
正常情况下，舌头应该呈粉红色，并且表面清爽干燥，舌苔少。但是若照镜子时，看到自己的舌头上有比较厚的舌苔、且颜色发黄，就有可能是体内脾胃虚弱，说明胃部存在病变。
三、鼻子有异
在中医看来，脾胃的经脉和鼻子相连接，若体内的胃出现异常时，鼻子也会出现变化。如果鼻翼有发红的症状，可能就是胃部燥热；出现流鼻血、鼻塞，与脾胃虚弱有关；而鼻头泛青，可能是脾胃功能的异常。平时照镜子时，可以多加留意。
若是肠胃不好，身体还会有一些其他的异常变化，比如常见的胃痛、腹泻、反胃、胃部灼烧感等。胃病虽然是生活经常遇到的毛病，但是若肠胃长期不适，会给胃黏膜细胞带来不可修复的损伤，加大细胞病变的风险。
所以我们平时需要留意自己的身体情况，一旦胃部问题恶化，就需要及时寻求医生的帮助；此外，养成良好的饮食习惯，做好养胃工作，也能最大限度减轻胃部负担，防止胃部生病。
想保护胃健康，可以自制一杯简单的养胃水，在温水里加入一勺蜂蜜和火麻植物油，搅拌均匀即可。早饭前空腹喝一杯，就能起到很好的减轻胃部负担的作用。
蜂蜜：营养丰富，滋润胃部，提高胃部免疫力。
火麻植物油：抗菌消炎，修复受损胃黏膜细胞，减轻肠胃消化负担。
