吃了桃子半小时内,切记别碰此种食物,可惜很多人不在意! 常吃桃子好处多多,桃子热量低,用做减肥时期的一种食物,效果也非常不错。水蜜桃中含有丰富的果胶与适中的纤维,既能增加饱腹感,还能促进肠胃蠕动,加速新陈代谢,有利于食物的分解。此外,桃含较多的有机酸和纤维素,也能增加胃肠蠕动,有助于消化 不仅如此,高血压的患者可以适量的吃桃子,由于桃子能够直接的影响到人体激素的分泌以及活性,同时还能够降低血压的水平,预防人体出现心脑血管性的疾病。 桃子的搭配禁忌:桃子与甲鱼相克,将桃与甲鱼同食,容易使人产生腹痛、腹泻等中毒症状,严重时会危害人体健康。 大家爱吃桃子吗? |
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