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年底了，很多朋友变得更加忙碌起来，各种冲刺年度目标。
越忙越不能忘记给自己充电，保持活力、勇气。 其中最关键是给太阳充电——太阳是我们的核心力量，能带动我们整个人的状态，在沮丧时能恢复生机；并让我们有能力面对压力和挑战，聚焦到重要的事情，达成想要的目标。 
也如雨路在《扩展与疗愈》中所说： 当一个人能够生机勃勃，以他的特质来展现生命的创造力，发光发热，就是在表现他独特的太阳能量，活出自我，踏上英雄的旅程。当太阳落在白羊座、狮子座和射手座这三个火元素星座，代表一个人的能量基调是火热的、鼓舞人心的。你内在的基本动力是来源于生命本身的灵感、愿景，让人振奋的目标方向。你可以坚持每天适量的运动，以此来激活你的力量，这是充电的最直接方式。《星星的智慧》也有说火元素需要爱。鉴于火元素本身的能量特质，我觉得这是热爱；就像光笼罩在我们身上，我们可以获得温暖。因此，投入那些让你热爱、感觉到活力、快乐的事情可以更好地充电；也可以通过制定一个让你有兴奋感的小目标。
在一天中阳光最暖的时刻，去晒一晒太阳；或是感受自己的身心沐浴在温暖的日光中；或是多用红色、金色、黄色等也可以起到辅助作用。
太阳落在金牛座、处女座和摩羯座的人，能量基调是平稳的。内在的基本动力是来源于与物质世界的紧密联结、以及这种联结带来的成就感与安稳感。这也说明，太阳落在土元素星座的人，当他做的事情、奋斗的目标，是可以着眼于现实、或是想让某种理想变成现实等——这些保持自我需求、并为自我需求做出有用的行动，就是为自己充电的过程。最日常的充电方式——减少日常工作生活中一些让你觉得疲惫、无效的环节；或者是为一些必要的环节安上一个现实的价值；让日常都在做你认为有用、有效的事——这样的高效不仅不耗电，还能充电，而且可以让你察觉现实中更多的小确幸。
土元素也对应我们的肉身，那么给自己的身体放松、解压，也是充电的方式。接近大自然、打理绿植；适量的美食；饭后散步；或是让自己的作息规律；工作保持一定的节奏等等，也是充电的方式。
当太阳落在双子座、天秤座或水瓶座，一个人的能量基调是活跃的、轻盈的、流动的。内在的基本动力是来源于对未知的好奇、对各种知识概念的求知欲以及头脑层面活跃的表达欲。风元素的的充电关键是“呼吸”；从表面看可以是我们活动空间、行动的自由度；也可以是到空气新鲜的地方活动，放松心情等。从内在核心看是：我们要保持理性思考，不把焦点放在过去，吸纳新的知识，获得心智层面的提升，丰富精神层面；敢于创新概念等。在日常中，我们要以灵活的方式、开放性思维、不限制想法、保持顺畅沟通、相互尊重等形式去做事。另外，参与社会活动，或是创造能让你自由表达、愉悦沟通的场景，和你感觉到轻松自在的人相处，也是很好的充电方式。太阳落在巨蟹座、天蝎座或双鱼座的朋友，能量基调是柔软的、具有穿透力的。内在的基本动力是对于情感的联结渴求、心灵以及无意识层面力量的探索。充电的关键词是“感受”；因为水元素星座的能量聚于底层深处，唯有透过深刻的情感与觉受反应，感受生命深层的动机，激发源源不断的力量。
我想，看过《魔法少女小圆》的朋友，会更能意识到水元素星座所对应的这些力量的强大。水元素星座可以透过深入了解自己的想法、动机、需求等等；因为内心深处的真正需求，会契合你外在世界的正面发展需求，跟随它们走，你就不会产生情感内耗，还能有效充电。像史蒂芬·阿若优所说：只要他们愿意面对自己真实的动机，就能随着时间发展出内在的满足感。若是一些朋友无法抓准自己的需求，那么就可以先跟随自己的一些直觉，做让自己舒服的事情；或是让自己每一天有绝对平静的时间空间，静心或冥想，从感受层面滋养自己。(需要深度宁静，才能真正滋养到心灵)你也需要在工作生活中，细致地决策并照顾好自己的情绪反应，不被外界和他人带着跑。对于积压了过多情绪垃圾的朋友来说，流出眼泪、释放伤悲也是充电方式之一。
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