 前几天看奇葩大会，有个女摄影师，好像叫情绪摄影师，她拍摄人的各种情绪，自然也就包含了悲伤。 她拍摄的对象里面有很多大家认为的成功人士，比如外企高管等等，他们有着别人眼中羡慕的钱、权、社会地位、外表等，但是他们也有悲伤的一面，在她的摄像机面前，呈现出来流泪，悲伤、痛哭的表情。 她说，每个人的悲伤应该被看见。她在拍摄的过程中，就是很放松地，近距离地（距离拍摄对象只有1到2米），全部的注意力，聚焦在他们身上，跟他们聊天，他们被关注，被接纳，放松地呈现自己的各种情绪。 虽然，大多数的人都不会选择把悲伤的照片带走，她也会把照片销毁，不留底。但我觉得，那些拍摄对象的悲伤被摄影师看到了，也被他们自己看到了，当他们离开以后，会有不一样的感觉。 在现实生活中，很多年以前，当我们还是个孩子的时候，就被禁止悲伤，禁止哭泣。很多很扯淡的理由：哭有什么用啊，烦死人了，懦夫才哭，男儿流血不流泪。 其实，说这种话的大人才是懦夫，因为他们已经不是孩子了，已经是为人父母了，却仍然面对不了自己的悲伤，处理不了自己的悲伤。自然他们也面对不了别人的悲伤。 当我开心的时候，不由自主会想起这两句歌词：”总想对你表白，我的心情是多么豪迈，总想对你倾诉，我对生活是多么热爱“。 但是，在此之前，我也有过悲伤，有过眼泪。我表达过悲伤，允许眼泪流淌。我的悲伤和眼泪被朋友看见过，被我自己看见。 看过报道，有不少以带给别人快乐为职业的成功人士。他们每天在别人面前展现自己的笑脸和快乐，可能自己的悲伤就被忘却了，没有被看见。他们得了抑郁症，朋友们都大为惊讶，甚至连患者自己也想不到。 有句老话”求人不如求己“，虽然我不赞成把悲伤留给自己，但我也不主张把悲伤展现给随便什么人。 有人说真正的朋友是能够看到你的最不堪的一面，你在他的面前，是能够自由放松地去展现自己最不堪的一面。 所以不能去求一个自己都面对不了悲伤的人来看见你的悲伤（那样你会有双倍的悲伤），最终要靠自己。一是靠自己的智慧去分辨那些对的人，另一个是靠自己的智慧，自己看见自己的悲伤。 悲伤并不可怕，可怕的是自欺欺人，假装看不见。或者是神经带太大条，感知不到自己的悲伤。还或者是被一些走不出悲伤的人误导或者催眠了，认命了。  风雨和阳光，本来就在，悲伤和快乐，本来就在，需要我们去看见。 |
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