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文| 写最暖心的文字，治愈孤寂的心，关注我，温暖你。  -01- “取舍间，必有得失，有些事可以不忘记，但一定要放下。” 我们这一生，会碰到很多不顺心的事，如果事事较真，那么累的就是自己。 电影《卧虎藏龙》里有一句很经典的话：“当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。” 人活一世，空着手来，最终也会空手回去，只有自己才是最应该珍惜的。放下得失，宠辱不惊，不以物喜，不以己悲，才能得到内心的安宁。 抛弃那些无用和不重要的东西，让自己有一个舒适宽敞的心理空间，才会活得轻松自在。 人总是要有所取舍，负重太多，只会步履维艰。人生下半场，学会丢掉三样东西。  【一】丢掉过多的欲望。 很多东西，不是你想争就能有的，很多感情，不是你想求就能留得。 我们每个人都承载了太多欲望负重前行，唯有放下一些，才能轻装上路，也才能走得更远。而欲望和杂念太多，就像拖着沉重的包袱，让累得喘不上气。 钱不在多，能过就行；房不在大，能住就好，人少了物欲也就能简洁的生活了，如此，少了压力，就多了快乐。 生活全在一颗心，只有时不时的打扫一下，才能清心，才能静心！把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。 【二】丢掉不健康的生活习惯。 “凡事预则立，不预则废”。等到疾病已经上了身，就已经对身体造成了危害，这时再去补救就太晚了。 长期不吃早餐，会造成营养不良。早餐是一天中的身体来源，一定要学会吃对早餐，吃好自己的早餐，这对身体非常的重要。 长期熬夜，睡眠不足，会使免疫力下降。年纪大了，想要有一个幸福的晚年，在日常生活中就要扔掉熬夜，暴饮暴食，酗酒等不良的生活习惯。  【三】丢掉坏脾气。 很多时候，人们总是在遗憾昨天，焦虑明天，却唯独忘记好好珍惜每一个当下。 真正活明白了的人，他们懂得，人只有定时让心归零，才能保持好心态，才能拥有好心情。 人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。心宽，天地就宽。宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。 心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。只有在宽容的世界里，才能奏出和谐的生命之歌。 情感寄语：人生在世，学会放下。林清玄在他的著作《在云上》里：“那些因舍而空出的，必有更好的东西来填补，那些舍去的并未消失，是为了生发更好而存在。” 人生在世，有太多的东西放不下。如果我们都懂得“放下、再放下”，便不失为一条幸福解脱之路。人生下半场，丢掉三样东西，会越活越顺。 轻装上阵，人生才活坦然，活得自在，活得快乐，活出一个真实的自我来。 柏拉图说：“如果不幸福、不快乐，那就放手吧。人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。” 人生漫漫路，学会放下，让心归零，要明白，失去的总会以另一种方式回来，舍下的也终会回到你的身边。 作者：，一个喜欢文字的姑娘，很高兴能在我的文字里与你相遇，愿用最温情的笔触，陪你把生活过成诗。 |
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