  最近有一部热播剧《爱很美味》，讲述了三位年近三十岁的女性在疫情期间失恋、失婚、失业，最终在事业、生活、情感上找到平衡点的故事。 女团出身的王菊在剧中饰演职场女强人夏梦，男友是她的下属。因为和男友是女强男弱的组合，二人渐生嫌隙，男友一时赌气提了分手，成了前任。  有一个细节引起了我的注意：健身教练无意间发现贫民女孩竟然是大公司的高管，他并没有自惭形秽，懦弱地退出，而是花重金装修了出租房，希望住惯了豪宅的夏梦在他这儿不受委屈。 在夏梦的身份还未穿帮的时候，健身教练误以为夏梦交不起房租，邀请夏梦过来同住，却没有觉得破旧的出租房、摇晃的小床有什么不妥。  当女方比男方各方面条件好一些的时候，男方会觉得你跟他在一起是受委屈（那种劫富济贫的渣男除外），如果男方比女方身份地位等条件略胜一筹，他就觉得是女方沾了他的光，他和女方在一起是一种恩赐。 这说明什么呢？ 当你自身强大之时，才是得到尊重之日。自身强大有经济实力上的强大，也有精神力量的强大。即便才华绝艳如张爱玲，在胡兰成面前也不过是：“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里，但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来”。 说到底还是精神上过度依赖，觉得“除了TA没有人更懂我，没有人会爱我”。失衡的感情难得善果，一代才女最后不得不一别两宽，黯然退场。  女方要么自己强大，那么娘家强大，男方才不会怠慢、轻贱你。诚然感情不能放在天平上计量：你放500克，我放500克，那不是感情，是生意，但势均力敌、旗鼓相当有极大的可能成为感情稳定的基础。 自己有清醒的认知，有技能傍身，精神上不依附任何人，才可能在两性相处中得到尊重。即便得不到应有的尊重，也有底气换人。 当感情破裂了，女方依然不依不饶抓住婚姻的最后一根稻草纠缠不休，只会让对方更加厌烦、鄙视：“你看，离了我她根本无法生存下去，才跪求我不要离开”。就算男方肯回头，也是女方需要付出更多隐忍、妥协的结果。在一段严重失衡的关系里患得患失、苦苦挣扎，真的会抑郁成疾。  “我对他这么好，他为什么不珍惜？” 这个问题不难解答。社会心理学家霍曼斯提出，人际交往在本质上是一个社会交换的过程。两性关系也是一种人际关系，需要长期稳定的维护。 如果只是一味的不求回报对TA好，其实违背了互惠互利的人际关系原则。当你过度的给予，让对方无法回报时，对方只能把你对TA的好充分合理化，视为理所当然，非但不会珍惜你的付出，在你稍有疏忽时，还会怪罪你。 不要说男人太渣！大部分男人不过是有弱点的普通人，对轻易得到的东西不会珍惜，对好不容易得来的念念不忘，付出的成本越高，越不舍得放弃，这是人性。反之，女性也是一样。 “互惠互利”并不是简单的情人节TA送我一件礼物，我回礼等价值的东西。我们交换的并不一定是物质，也可能是情感或是其他东西。  比如TA送给你礼物，你可以用心做一顿饭或是认真听TA倾诉苦恼来回报，而不是非得用物质的东西。双方都能在婚姻中自由的给予和获取，家庭事务能共同决策，达到一种平衡，才是健康的、可持续的婚姻关系。 想别人爱你珍惜你，说到底得先爱自己，成为一个值得被爱的人。不管多在乎对方，也不能失去自己的原则和底线。把对方视作自己的全世界，无条件的纵容与迎合，这种“爱”是令人窒息的。 越在乎，越卑微；越卑微，越可欺。这个道理早就该明白了。  |
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