分享

一揉一捏治小病

 养生与益寿 2021-12-11

     一个人在生活中,生点小病是常有的事。对于小病,它不会危害生命健康,但也给人们添了麻烦,带来了不适。其实,有些小病自己能够治疗。或许,一杯茶,一碗粥,一顿饿,一拍打,一洗澡,一泡脚,就能缓解病情,坚持几天,可以治好病。万一治不好,再去医院诊治也不迟。

            下面,我从千百件资料中,将搜寻到的有关知识,与朋友们分享,供参考。

     一    头昏

                     长时间看书学习或睡呡不足而出现的头昏,可以在后脑勺发际边的正中及中线两侧的两指宽处,至后颈部颈椎骨下部高骨处和旁边两指宽的位置,分别用力揉捏,并以手握半拳,用手指轻叩5一15分钟。头昏症状便会逐渐消退。

     二    嗓子痛

                   嗓子出现疼痛,用食指,拇指揉捏双耳的耳尖,有时比吃药见效还快。

     三    头晕目眩

                   在距无名指和小指指根大约0.5厘米处,有一个叫“中渚”的穴位。当头晕目眩时,按揉此穴治疗,可立即见效。具体方法:左手半握拳,用大拇指和食指,上下揉按右手的此穴,用力按压,同时吸一口气,慢慢呼出;然后再换另一只手来做,每只手做五次即可。

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约