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第一步：姜汤 感冒一般发生在突然着凉以后，比如大热天突然淋雨，早上洗头后湿头发就出门了，晚上加班回来太晚温度太低了，骑摩托车吹风了，天气突然降温衣服穿太少了……等。 这是寒邪刚刚侵入肌肤，会出现浑身不适，中医认为寒则热之，最简单的方法就是一碗热姜汤，临睡前喝下，盖好被子，出一身汗，病就好了。 第二步：化寒化热 如果处理不及时，会化寒或化热。 化寒的一般表现为不口干口渴，咽喉不太干燥，怕冷，流清水样鼻涕，无汗，舌苔偏白。 化热的一般表现是没有怕冷，但是口干口渴厉害，严重的一直喝水还是感觉口渴，口唇干燥脱皮，咽喉干痒痛，舌苔偏黄。 第三步：选择用药 风寒感冒可以继续用姜汤，也可以选择风寒感冒颗粒。 风热感冒则不宜使用姜汤，可以选择风热感冒颗粒。 第四步：判断不清 如果判断不清，既觉得有寒又觉得有热，此时可用风热感冒颗粒加点姜汤服用。 |
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