气血两虚？只需两味药，气血双补，阴阳同调，养肝血、助肾阳。

气血两虚，神疲乏力、眩晕健忘、腰膝酸软、面色苍白、萎黄、唇白干裂，目涩眼花，失眠多梦怎么办？今天教你用一个方子，只需两味药材就可以帮你补回来。

那么这些问题是怎么来的呢？

在中医上讲，气血则代表着人体的阴阳。气血虚弱则是因为肝肾亏虚所造成的，因为肝藏血，肾藏精，中医讲究肝肾同源，精血互生，肾是我们人体的先天之本，身体的精气靠肾的运转来维持，如果肾气不足，就会出现腰膝酸软、乏力，气短的一些表现，这个就是气虚。而身体的血液运转和血液分配都要依靠肝脏来维持 如果肝脏出现亏虚，血液不能很好的在体内得到支配，人的身体就会出现面色苍白无光，总是健忘，失眠，还很容易暴躁，这呢就是血虚，那要是气血双亏虚怎么办呢？

今天就给大家分享两味气血双补的中药，补气养血，滋补肝肾。

首先我们先来看看第一味药人参。人参在中药材里是一味补元气的良药，味甘、苦，是一味温药、入心经、肾经，肺经、脾经具有定神益智，大补元气、生津养血、补脾益肺的功效。

在《本草汇言》记载“人参补气生血，助精养神之药也。”

我们在来看第二位中药熟地，熟地想必大家都很熟悉，在中药材里是一味补血的良药，口味偏甘、属温药，具有补血滋阴，填精益髓、滋补肝肾的功效，在临床上多用于血虚萎黄、眩晕、心悸失眠、月经不调的患者使用。

在《珍珠囊》记载“主补血气，滋肾水，益真阴。”

最后我们来做一个简单的总结，两味药材，性质温和，补而不燥，气血双补，阴阳同调，滋肝养肾、横扫健忘、眩晕、目涩、失眠。如果身边有类似的人群可以收藏起来，不懂的地方可以在下边留言或私信我都可以。