恩爱夫妻，应该一周几次？

不知道大家有没有发现，和对象在一起越久，夫妻生活次数就会越少，甚至连在夫妻生活上获得的“愉悦感”都越来越少了~

根据调查显示，有近40％的情侣，夫妻生活并不和谐。

夫妻生活满足程度

那不和谐的夫妻生活是怎么样的？

夫妻生活满意度，实际上主要取决于4个指标

1、夫妻生活的频率

虽然频率没有规定的次数，毕竟频率具有很大的个体差异化，和年龄、体质、心情、压力都有关。不能一概而论。

但有研究显示，如果夫妻生活次数非常少（低于一个月一次），伴侣之间亲密感就会被严重破坏。

2、“满足”的次数

有数据显示，仅有12.7％的女性和43.5％的男性，每次夫妻生活都能体验到愉悦。因为，在实际夫妻生活中，很大一部分女性，都处于不被满足却假装愉悦的状态。

而对于男性来说，“泄”了也不一定就代表“愉悦”，因为男性除了生理愉悦外，还有心理愉悦。

如果每次都草草了事，“泄”完只是觉得“本周任务达成”这并不算是“愉悦”哦~

3、夫妻生活体验感

这部分涵盖很多，比如：

• 姿势是否舒适，或者刺激

• 前戏是否充足

• 爱抚的行为是否让人产生冲动

• 过程中双方是否读懂对方的“需求”

要知道很多在一起久了的情侣，在夫妻生活中很容易陷入这几种情况：

• 不想要，打心底里就不想要

• 虽然不排斥，但也为了应付，为满足双方的要求而勉强配合

• 不排斥，对前戏很有兴趣，但夫妻生活过程中，没有什么感觉

所以体验感也很重要，大家可以仔细回想一下，在长期以来的夫妻生活中，对方是否真的给你带来了体验的快感？

4、情感交流，尤其是爱意的表达

双方在日常的亲昵，夫妻生活中的情感沟通，甚至夫妻生活后的爱抚都是至关重要的！一旦生活中失去情感的交流，连夫妻生活都会变得短暂且难以尽兴。

如果说一直以来夫妻生活都无法满足上面4点，都让你感觉索然无味，甚至没有满足感，肯定是不和谐的！

性生活不和谐，会怎么样？

1、可能会导致感情亮起红灯

中国性学会会长、北京大学第三医院男科主任姜辉教授指出：“国内离婚案例中，60％以上都是因为夫妻生活不和谐。”

而且还有数据指出，男性更不能接受夫妻生活不和谐，近七成人不接受夫妻生活无法满足的婚姻，男性更不能接受：

2、可能导致人陷入自我怀疑，甚至进入没有夫妻生活的婚姻

也许，夫妻间那点事看起来没什么，甚至有些人觉得可有可无，但是如果你真的需要，又恰好没有，会让你变得枯竭。

你可能会陷入无限的自我怀疑，尤其是对自己的身体产生极大的不满。

和谐的夫妻生活，也许是幸福婚姻的一把钥匙，希望这篇文章，能帮助到陷入困境的大家。