|
思想决定行为，行为决定结果。 好的行为养成习惯，会给我们的一生带来有益的影响；坏的行为养成习惯，就会变成自己的毛病，甚至会毁了我们的一生。 培根曾经说：习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。 约.凯恩斯也说过：习惯形成性格，性格决定命运。 一个人的行为习惯，是在自己的生活中，天长日久熏染形成的，这一生能养成这10个好习惯，就会成就我们的一生。 01 养成规划自己的人生的习惯。 有格局的人，一定都会规划化自己的人生，希望能够掌控自己命运，以自己喜欢的方式过一生。 这一生你想成为什么样的人，做什么样的工作，想取得什么样的成绩，达成怎样的生命预期，都要有自己清晰的目标，有自己的计划。 规划有长期的，也有短期的，甚至这一个礼拜你要做什么，都要做好规划。 一个国家会有十年规划，五年规划，具体到我们的人生也是如此，三十岁以前结婚成家，四十岁以前做到公司高管。 有了自己的人生规划，目标清晰，就有自己前进的方向和动力；时间就是生命，有规划的人生，就是节约时间，能够更好地成就自己。 02 养成爱思考的习惯。 学而不思则罔，思而不学则殆；人生要随时养成思考的习惯，才能看透生活的本质，避免不必要的麻烦，规避不必要的风险，让自己的人生走得更加顺利。 走得太匆忙的人生，往往会错过了沿途的风景；过得太辛苦的人生，往往会让生命失去乐趣，问一问自己到底想要什么，到底该做什么，哪个更有价值和意义？ 学会懂得取舍，做正确的选择，人生的道路才会越走越宽；会思考的人生才有自己的宽度和厚度。 03 养成良好的生活习惯。 《黄帝内经.素问.上古天真论》曰：饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。 一个人的生活习惯，就是自己的生命健康，我们这个生命就是精气神三样东西，只有做到饮食有节，起居有常，不过度消耗自己的精力体力，才会保持旺盛的生命力，有充沛的精气神，才能够延年益寿。 日常生活中不要养成暴饮暴食的习惯，注重荤素搭配，做到营养均衡，美食不可尽用，人都是撑死的，不是饿死的，饭吃八分饱，酒喝八分好；好的生活习惯，才能滋养这个生命。 04 坚持运动的习惯。 生命在于运动，天行健君子以自强不息，坚持运动的习惯一旦养成，才是人生不花钱的最好福利。 这是一个机器代替人类劳动力的时代，在把人们从繁重的体力劳动解脱出来的同时，也让人们变得四体不勤五谷不分，导致了人们的懒惰和身体素质的下降。 年轻人整天坐在电脑前，在把眼睛变成了近视的同时，也会让自己的颈椎腰椎承受更大的压力，久坐伤骨，学会每天坚持运动，才会让自己的生命变得更有活力和耐受力，才会保证自己的健康。 05 养成尊重他人的习惯。 这世上的每一个人都值得尊重，尊重别人就是尊重自己，善待别人就是善待自己。 养成微笑待人，礼貌待人，谦虚低调的习惯，才会有贵人相助，才能够广结善缘，有自己的福气。 06 养成学会反省自己的习惯。 我们不是圣人，每个人都有自己的缺点和毛病，每个人都有自己的过错和短处，能够反省自己忏悔自己，看清自己，才能够学会成长和蜕变。 吾一日三省吾身，学会反躬自省，凡事先从自身找原因，才是一个人的成熟和担当，也会减少自己的烦恼和别人的矛盾。那种遇事只会推卸责任的人，是没有出息的。 07 养成读书学习的习惯。 读书学习是一辈子的事，活到老学到老，你的人生才会越来越好。 读书学习，积累的是自己的知识，提高的是自己的技能，提升的是自己的气质，，开阔的是自己的眼界，完善的是自己的人生。 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，学如逆水行舟，不进则退！ 书到用时方恨少，三公灯火五更鸡，正是男儿读书时，养成勤勉读书的习惯，才是自己一生不枯竭的资源。 08 养成依靠自己的习惯。 这世上靠得住的人只有一个，那就是你自己。 学会依靠自己，有自己的主见，有自己的思想，有自己解决问题的能力，才是最靠谱的事，别人帮你是情分，不帮你是本分，靠别人最终会失望。 学会自立自强，才能够立身立命，才会有打不倒的人生！ 09 养成勤劳努力的习惯。 业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。 勤能补拙，天道酬勤，吃得苦中苦方为人上人，这世上的每一件事都不容易，每一份工作都会辛苦，只有勤劳努力，才会有好的结果。 只问耕耘莫问收获，努力到无能为力，拼搏到感动自己，人生就会有不期而遇的幸运。 10 养成提升自己人品的好习惯。 人生是一场苦难和修行，而人品才是我们行走人间的通行证，人品才是一个人最大的财富。 善良是一个人的素质，道德是一个人的口碑，诚信是一个人的名片，人格是一个人的勋章。 做好人，行好事，你的修养有多深，人品就有多好；你的人品有多好，成就就有多高。 成就自己的，不是高深莫测的本事，而是跟随自己一生的习惯，以上10个习惯，能够养成，你真的就是了不起的人！ |
|
|
