【健康.小知识】血虚失眠.颈椎病和风寒落枕

血虚失眠--酸枣仁汤做法:

酸枣仁(炒)15克,甘草3克，知母、茯苓、川芎各6克。

---

防颈椎病一一-白芍甘草汤做法:

白芍60克、甘草10克、木瓜10克、葛根15克，-日-服,水煎服。

---

风寒落枕葛根汤做法:

葛根汤由葛根30g,麻黄6g,桂枝6g,炙甘草6g,白芍6g,大枣3个(掰开)，生姜3片组成，煎后服用。

有发汗解表、升津舒筋之效。