|
改变习惯，让自己出众 文/竺冰落 我们都想要出众，那就需要从改变习惯开始。我们需要相信自己：我们都能成为更好的自己！ “如果你觉得自己行，那你就真的行；如果你觉得自己不行，那你就真的不行。” ——亨利 ·福特（Henry Ford ） 就像作者所说：我之所以决定写这本书，是因为我看到许许多多的人梦想着改善生活、希望更加快乐、期望更加富有，但是他们却认为唯一的办法就是寄希望于奇迹的发生：中彩票、嫁给有钱人或者遇到其他幸运的事情。他们把希望寄托于偶然的外部变化，希望能够改变生活的一切。但我们要知道：没有什么样的成功是随随便便得到的，所以，我们要想出众，就必须从改变自己的习惯开始。 本书《出众，从改变习惯开始》作者—马克·列克劳，是一位在全球有着超高影响力的培训师、作者和演讲者。他著作颇丰，目前一共出版了7本书，每一本都大受欢迎。而其中最有名的，就是这本长期霸占各大畅销书排行榜榜首的《出众，从改变习惯开始》。 一直以来，他都将大量的时间用于学习、研究以及运用个人发展理论，指引人们快速获取成功和幸福！ 在本书中，他传递的信息简单而一致：想要从人群中脱颖而出，我们必须改变自己的行为习惯！只要养成了良好的习惯，就可以毫不费力地实现自己的目标！ 1.确定目标，重新定义人生 “成功与失败都是暂时的，勇气才是迎接人生挑战的关键。” ——温斯顿·丘吉尔（Winston Churchill） 坚持比天赋、智力和策略更加重要。永不放弃是异常珍贵的品质。如果生活没有按照自己的计划发展，不管步伐多么细微，请继续前进。成功需要耐性与坚持，而失败者通常缺乏这两种品质；要想改变，我们必须耐心，我们必须坚持，否则我们只会原地踏步。是的，人生只有坚持到底，才能收获自己想要的一切。 我们需要先确定自己的人生目标，有了目标，就有了不断前进的动力。成功不可能一蹴而就，所以，我们要学会坚持，要相信“滴水穿石”的道理。因此，我们确定目标，就需要分析好自己的优点、缺点，找准自己人生的方向，提升自己的信心。只有扬长避短，我们才能更好实现自我！ 其实你也可以！只要付诸努力，坚持、坚持、再坚持，永不言弃！现在做好准备，尽情享受这一改变的过程吧！是的，我们需要行动，我们要努力控制好自己，我们要让自己的努力有所收获。 我们都是自己命运的掌舵者，所以，我们不要把希望寄托于他人，我们自己才是自己人生的最大依靠。我们要积极努力，摆脱无效努力，选择正确的人生方向，端正自己的态度，保持乐观的人生态度。 2.战胜阴霾，寻找光明 要是有人冒犯我，我会直接拒绝，而不是躲避。 ——西尔维斯特·史泰龙（Sylvester Stallone） 我们都需要学会正确处理拒绝。被拒绝并不可怕，重要的是被拒绝之后，我们还能继续前行！成功的销售员从来不害怕被拒绝，他们乐意接受拒绝，因为他们相信，拒绝是认可的前提，就像失败是成功之母一样！为了顾客的认可，他们一天可能要面对上百次拒绝。拒绝就像是一个数字游戏。成功的追求者都非常擅长处理拒绝。处理拒绝的秘密在于永不言弃。 同时，我们要战胜低效，提高效率。要知道，创造时间最有效的方式是减少消遣的时间。我们也要学会自我的精力管理，学会利用有效时间来创造最大的功效。此外，当真的认为不合适的时候，我们就应该说“不”，这时实际上你是在肯定自己，对自己说“是”。我们要战胜讨好，做自己愿意做的事情，要扔掉杂物，清理思想，做一个轻松快乐的人。 3. 养成好习惯，立即行动起来 “不知道做什么的时候就休息一下吧！” ——梅森·库勒（Mason Cooley） 我们要学会放松自我，劳逸结合才能让自己更快成长。我们也要多去阅读，学会宽恕别人，学会准时，学会倾听。但是，所有的习惯只有自己坚持下去才能有效果。我们需要学会反省自我，改变自己就是改变世界。我们要保持努力，保持对未来美好的渴望，学会管理情绪。只要我们能够坚持这些好的习惯，我们就能收获更加圆满的人生。 4.善待一切，让自己出众 一旦能容纳自己的失败，就会变得比失败更强大。 ——哈罗德·埃文斯（Harold Evans） 我们总是沉醉于时间的海洋里，却不知生命是有限的。我们总是忙于追逐惊天动地的幸福，却忘记了生活中细碎的美好！ 我们都很容易落入自责这个陷阱，因为我们总是耿耿于怀于过去的错误，我们总是放不下过去的失意。但自责就能解决问题吗？绝对不能，这并不能改变任何事情！我们必须接受我们并不完美，我们也无法达到完美的境界。接受自己的不完美，这才是人生的最高境界。因此，不要再对自己那么苛刻了，这是我们失去幸福的主要原因，也是我们永远找不到满足感的主要原因！所以，我们要学着去接受自己，不要让自己活太累。 我们活着，就需要多锻炼，养成健康的生活方式，学会享受当下。我们要积极面对人生的问题，要知道：解决问题永远都比逃避问题轻松。所以，我们与其畏畏缩缩，倒不如勇往直前，努力去创造属于自己的人生辉煌！我们要尽情挥洒，别让自己的人生留下遗憾！ 写在最后： 如果生命可以倒退，我希望我拥有足够的勇气为自己而活，而不是活在别人的期望下。 如果生命可以倒退，我希望我劳逸结合。 如果生命可以倒退，我希望我有足够的勇气抒发自己的感受。 如果生命可以倒退，我希望我可以时常与朋友联系和相聚。 如果生命可以倒退，我希望自己可以放轻松点、开心点。 生命就在现在，所以，我们要勇敢去做自己想做的事情，我们要相信自我，那么美好的未来定会等着我们去斩获！ 我们都要养成好的习惯，努力让自己出众！
|
|
|
