为什么一定要“把字写好”？十年一线书法专家一语道破

01

有人说，如果要评选娱乐圈最坎坷的女艺人，张韶涵绝对算一个。

12年前，她是红遍亚洲的励志小天后。

《隐形的翅膀》《欧若拉》《遗失的美好》……一首首脍炙人口的歌曲，将她送上了影视春晚的舞台。

最红的时候，厄运却接踵而来。

健康没了，患上“心脏二尖瓣膜脱垂”，命悬一线；

家庭碎了，妈妈出轨，卷走所有财产，还向媒体诬告她吸毒；爸爸狮子大开口，索要每月100万天价赡养费；

友情也散了，曾经一手提携的好姐妹，背后落井下石，还抢走了她的资源，包括经纪人；

重病、事业崩盘、被误解被谩骂……在外界看来，张韶涵没机会翻身了。

可人生最黑暗的日子里，她也没有放弃自己。

读书、健身、旅行、练嗓……一边疗伤，一边沉淀实力。

陪她最久的，便是写字了。她说：

每次感到痛苦、抑郁的时候，我就去写字，一笔一划，把所有负面情绪发泄出来；

看不到希望的时候，也去写字，一字一句，直到自己能定下心去做该做的事；

10年后再出现大众视野，张韶涵变了：变得更沉稳、更大气、也更淡然。

《我是歌手》节目里，一曲娓娓道来又爆发力十足的《阿刁》，

不仅唱尽她的一路浮沉，也让她凭实力再度翻红。

和鲁豫聊起那些年，她说很感谢坚持写字这件事，让她可以静下心来和自己对话，重新找回内心的平和，还有对音乐的初心。

练字，就像历练自己的人生，无形之中，就可以给自己增添无限的光彩。

02

你有没有想过，你有多久没写字了？

 

如今手机、笔记本电脑代替了笔和纸张；

信息很快，抄写很麻烦；

会议记录也有了录音笔；

……

 

不知不觉，写字已经离我们越来越遥远了。

可是，当我们把所有情绪都敲打在冷冰冰的电子设备时，你是否还能感受到文字的温度？

一代女神林青霞说：“写字，有种让人心安的力量，更是精神生活的突围方式。”

深以为然。

有时候写字，不仅仅是语言的交流方式，更是修身养性、缓解压力的良方。 

去年很长一段时间，我压力特别大，差点抑郁。

因为公司效益比较低，工作很紧张，我每天带着团队加班到晚上10点，回到家还有一摊子事等着我。

 

白天静不下心，晚上总是失眠，心里越来越焦虑。

 

偶然有一次，我去一个朋友家，发现她又在抄心经，每次去她家，都能看到她抄《心经》，或者随便写点什么。

她眉心舒展、心平气和的一笔一画勾勒文字，我看着，竟感到一丝愉悦。

我问她为什么这么喜欢写字？

 

朋友说：

写字，可以让人进入一个美妙的世界；

一边勾勒线条，一边清空头脑，很多事情，就在写字的一霎那，全想明白了。

后来，我开始练字。

 

每天下班回到家，铺开纸，拿起笔，把喜欢的句字，一笔一划摘抄下来。

提笔忘忧，落笔心安。

每写一笔，因为压力而紧绷疲惫的神经瞬间被疏解；写上十几分钟，能慢悠悠的拂去一天的疲惫和浮躁。

以前，是忙不完的工作和家务，现在终于有了属于自己舒心的小世界。

当我心烦气躁时，我取张白纸拿支笔，安安静静写上几个大字，内心舒服很多；

当我和老公吵架时，我展开纸写上半小时，心里把事情梳理开，全都化解了；

当娃烦闹我时，我拿出笔创造一个独处的时光，释放内心的宁静与力量。

不知不觉中，我的生活也有了变化：

我不再害怕未知，不再指责同事，老板看重，员工尊重，职场游刃有余。

对我来说，写字，就是一个休养身心的过程，会让人变得柔软、坚韧。

尤其身为一个中国人，更应该把字写好，让后辈延续这份汉字之美啊！

也许你会说，练字这件事，说起来容易做起来难。

有个人告诉我，写出好字其实真的并不难。

“练字是有诀窍的，只要掌握方法，无论年纪大小，人人都能写出一手漂亮好字。”

讲出这句话的人，他专门针对零基础、零功底、想学书法的学员，帮他们攻克写字难题。

他会用轻松有趣的方法，只需两三周的时间，让人人都写得出灵动美字，从此受益一生。

10年一线书法教学经验，全国优秀指导老师，多次带领学员获得全国、省市书法比赛最高奖，他就是被学员亲切的称为“书法魔法师”的王慧志。

03

从小习字，师出名门

自主研发出“好字21计”

受父亲影响，王慧志自小就对书画产生浓厚的兴趣，后来还拜访名师——中国少儿美术教育家陈发奎先生。

后来王慧志考取了师范美术专业，书画造诣因此也越发精湛。他从王羲之、赵孟頫等名家的作品里借鉴，总结出一套属于自己的书法技巧：

从古帖中提炼适合硬笔书法书写的法则，把每个字拆开，无论大人还是孩子，都能听得懂，写得会。

• 有的字是上紧下松

 

• 有的字是左紧右松

右边的是不是比左边的好看很多？

 

• 我们从小被要求“横平竖直”，其实横斜竖直，字体才有精气神。

是不是觉得右边的字更加飘逸而灵动？

04

写字，不仅能让你陶冶情操，还能够开发右脑。

 

科学研究表明：写字好的人，右脑发育都很发达。右脑发达者拥有优秀的直觉思维，变成一种先知能力，使他们能相对准确地预知事物发展的前景与动向。

 

可以说，写字会同时培养感性和理性。

 

在一横一竖中，收获智慧、豁达的气质，变得活泼、优雅而沉稳；在一撇一捺里冷静思考，条理清楚。

 

看到这里，也许你会问：

我也想写好字，可是真的能学会吗？

写字不得积累两三年的功力吗？

能坚持下去吗？

写字一直都这么丑，可能改不过来了？

 

王慧志老师的学生会告诉你：

 

“上了王慧志老师的课才发现，写字也不是一件特别难的事，只要稍加练习，每个人都能写出一手漂亮好字！”

为此，我们特意邀请书法教育家王慧志老师开设《5天练出一手好字：硬笔书法训练营》，每天只要10分钟，就能写出一手好字。

在这里，王慧志老师将帮助大家：

① 认识运笔，熟悉笔画，深入了解汉字构成；

② 获取全面的练字技巧，学会笔法基本表达；

③ 学会正确的写字姿势，养成良好写字习惯。