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近些年随着经济的发展。甲状腺的发病率也是呈上升趋势，最为明显的是女性的发病率，有句俗话说得好：“病从口入，祸从口出”，甲状腺不仅仅是遗传得问题，还和我们平常的饮食密切相关。 
周女士今年26岁，计划和男朋友年底结婚，但是周女士的身体却突发了变故。 周女士在两个月前，发现脖子长了硬硬的肿块，但是轻易看不出来，再加上工作等一些原因，于是周女士就把检查这件事搁置了，直到周女士在工作中突然昏厥就被同事急忙送到了医院。诊断结果显示，周女士患上了甲状腺癌。 吃一次相当于吃塑料袋，很多人上瘾，医生怒斥：这是在自毁甲状腺 医生通过与周女士的沟通了解到，因为工作的原因，周女士经常点外卖，并且点的最多的就是麻辣烫，再外加上工作些许压力，对自己的甲状腺也造成压力，继而引发病变。 医生解释到：麻辣烫虽说美味，受到大众的喜爱，但是麻辣烫辛辣刺激，并含有大量提鲜的调料剂以及提鲜剂，可以适当吃但是不能当成我们日常主要饮食，。会刺激到甲状腺，以及损害甲状腺细胞，导致甲状腺疾病。并且长期吃过烫的食物，会影响到甲状腺激素的分泌以及甲状腺瘤等症状，长时间，就会造成癌变，引发甲状腺癌。 
要想避免甲状腺结节，这两种食物，要远离！ 1.炸鸡 啤酒配炸鸡是受大家追捧的一类美食，但是这类油炸食品是不提倡经常吃的。油炸类食品油脂过高，激素水平偏高，还很容易含有一些重金属，经常食用油炸类会影响甲状腺激素的分泌。甲状腺患者平时饮食主要要以清淡为主，平时要忌口油腻，多食用新鲜蔬菜。良好的饮食也有助于我们甲状腺结节的恢复，消散。 
2.大豆 很多人习惯在早餐来一杯鲜豆浆，营养又美味。但是豆浆中的大豆是不适合甲状腺患者大量食用的。大豆可以制成很多种类的豆制品，不但可以补充体内的微量元素，并且还蛋白质丰富。大豆里面含有皂角甙会将人体内的碘带走，造成缺碘，从而导致甲状腺肿大。 
呵护甲状腺健康，平时坚持这两点，结节散得快! 1.补充营养 想要呵护我们甲状腺的健康，预防甲状腺的进一步肿大且恶化，除了要调整日常的饮食之外，还可以补充一些有助于甲状腺健康得康维特素。 康维特素由十几种天然中药材科学配比而成，可以促进受损细胞自愈。抑制炎症进一步发展。 康维特素含有的白芷，金银花粉，麦芽粉，蒲公英等十几种天然药材，其中的白芷有解毒消肿功效，有助于加快甲状腺结节的疏散，缓解炎症反应；金银花能够散结清热；特别是含有硒元素的麦芽粉有很高的消炎抗毒的功效，能在很大程度上降低甲状腺病变的风险。 每天饭后补充两片康维特素，可加强甲状腺的功能，对甲状腺疾病的治愈起到很好的辅助作用，可以更好地呵护甲状腺的健康。 
2.坚持运动 提倡甲状腺患者每天适当的做一些运动，慢跑就是一项不错的有氧运动，不仅能加快身体血液循环，提升人们的心肺功能， 还能有效排出身体毒素，提升人体对细菌病毒的抵抗能，增强自身的免疫力，有利于甲状腺疾病的恢复。除了慢跑以外，还可以选择其他比较温和运动，避免剧烈运动，以防加重病情。 |
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