多吃海参、海带类食物。 海参、可以说是一种十分滋补的食物,男女都可以吃,海参对身体虚弱和经常生病的人都有很好的滋补作用。 还有独特的保护乳腺,疏通乳腺的作用。海参干是纯天然野生海参,个头大,肉质肥美。 用来做菜,炖汤味道极好,可以很好的保护乳房健康。对乳房肿块起到一定的消除作用。 海带富含很多的碘,能影响垂体前叶排泄黄体生成素,从而达到治疗乳腺增生,减轻乳腺炎疼痛的功效。 海带头肉质肥厚,口感好,可用于凉拌,煮汤。每天吃一点,能帮助消除增生肿块,赶走乳腺问题更健康。 |
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