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2.艾灸施灸指南—分清阴虚阳虚体质
2021-12-15 | 阅：  转：  |  分享 
  
次艾灸15-20分钟，温度以能够承受的温热为宜。
内热引起的痤疮可以通过大椎穴来调理。
对于成年人来说，采用大椎穴放血的方法，对于泻热的治疗
效果很好，几乎可以立竿见影。
具体方法是：用左手的食指与拇指将大椎穴的皮肤稍稍提
起，然后用消好毒的三棱针（或者血糖针）在提起的皮肤（消毒）
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上迅速刺几针（针即可），同时用手挤出滴血即可。
当然，如果不想针刺，也可以采用按摩、刮痧的方法来刺激，
一样有效果。
2021.8.11
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(本文系老铁8724首藏)