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1、短暂性视力模糊 2、经常犯困，昏昏欲睡。 3、一侧麻木 4、头晕头痛 脑梗迹象。 第一：富含胆固醇的食物 人体内的胆固醇可以帮助维持身体的正常功能，但当胆固醇过高时，会使血管收缩，容易导致心脑血管疾病。 第二名：富含盐分的食物 现在很多人的口味都比较重，经常会吃一些腌制的食物，时间久了就很容易引起脑梗，血栓的出现，而且高盐食物还会破坏血管的弹性，容易诱发高血压，高血糖等慢性疾病， 第三名：高糖食物 像蛋糕、奶茶、可乐等高糖食物，不仅容易影响牙齿的健康，同时还会加快钙的流失，使体内血糖不断升高，血液变得黏稠，从而影响到血管健康 |
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