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五谷杂粮小米药膳系列:

 杏林仁者 2021-12-16

 1,心血不足、烦躁失眠,----小米搭配鸡蛋。
2,养胃下乳,补益肾气,-----小米搭配红糖。
3,心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症,------小米搭配龙眼肉,红糖。
4,气虚所致的子宫脱垂,-----小米搭配黄鳝,盐少许。
5,小儿脾胃素虚、消化不良、不思乳食、大便稀溏等,------小米搭配淮山药,白糖。
6,纳食不香、夜寐不宁、大便干燥,-----小米搭配枣仁末,蜂蜜
7,子宫下垂、气短乏力。------小米搭配党参,升麻。
8,命门火衰而引起的形体羸瘦、面肢浮肿、腰腿无力、阳痿、畏寒喜暖等症,-----小米搭配麻雀,黄酒,葱,调料。
9,预防胃炎、胃溃疡,-----小米搭配大枣、山药、大米

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