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营养不良是患病后的一个棘手问题，然而对于一些肺癌患者/某段时期（放化疗期间，终末期），即使面对再诱人的食物，也很难大口大口的吃下去。这时，口服营养补充剂就不失为一个必要的治疗措施。 对！你没听错，是治疗措施，因为营养补充剂属于药品！ 对于日常饮食充分均衡，且能够维持体重的肺癌患者来说，是没有必要服用营养补充剂的。但如果： 这时，就需要在医生的建议和指导下口服营养补充剂了。 懒得去医院或看完还是不会判断，长按识别下方二维码让肺腾小助手帮助你吧！
通常所说的口服营养补充剂就是把蛋白质、脂肪酸、矿物质、维生素等营养物质提纯搭配而成。其中蛋白质是营养不良的肺癌患者最需要补充的营养物质，蛋白质在体内分解后形成氨基酸，而氨基酸是身体的基本构成物质，也是免疫力的根本来源。 此外，还有各种多不饱和脂肪酸、矿物质、维生素，可以仅由其中一种，也可由多种组合而成，像市面上常见的各种维生素（如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E、维生素 K）、综合维生素片、矿物质（如铁、钙）、鱼油（ω-3脂肪酸）等。 总体来说，想要让营养补充剂发挥更大效果，分开吃比一次吃完的效果更好。也就是一天的量分成早晚各一半，这样可以使营养补充剂在血液中的水平更稳定，进而持续发挥作用。 而具体到每一款营养补充剂，还有不同提高吸收率的方法（可以用不同颜色的便签纸区分饭前饭后、并在上面写上服用的方法）： 口服营养补充剂，推荐3+3模式，如：7点吃早餐，12点吃午餐，18点吃晚餐，在9:00-9:30、15:00-15:30、20:00-20:30这三个时间段分别服用肠内营养制剂。这样分三次少量补充，既不耽误正餐，还能够补充足量的营养，并留出慢慢消化的时间。注意服用时要细品，最后将节奏控制在半小时喝完150-200ml，中间可以适当加热，确保温度恒定在40-50摄氏度，以免发生腹泻。 维生素A、维生素E、维生素 K，这三种营养素一般随餐服用吸收效果更好； B族维生素，空腹服用效果更好，可以是早上起床后，或者在两餐之间，如下午4点左右来服用； 维生素D，与脂肪含量高的食物一同服用效果更好，比如在午餐时多有荤菜，那就可以将补充维生素D的时间放在中午吃饭的时候； 铁，与富含维C的新鲜蔬果（汁）一同服用效果更好，比如柠檬、橙子、猕猴桃、鲜枣等，所以补充铁剂的时间可以放在两餐之间吃水果的时候； 钙，与富含镁元素的食物（如全谷物、西葫芦、西兰花、坚果等）一同服用效果更好。此外，维生素 D也能促进钙的吸收，所以可以两者一同服用，或补钙后多到阳光充足的地方进行户外活动。 鱼油（ω-3脂肪酸），最好是和其他食物一起吃，或者用温水直接送服，不要咬破，否则可能会造成恶心反胃。
*如果在服用期间出现不适，也可以改为随餐服用，以降低营养补充剂对胃肠道的刺激。 最后肺腾还要特别提醒，营养补充剂需要在医生的指导下食用，这样才能“对症下药”收获更大益处，避免使用不当所带来的风险。
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