你肯定会疑惑，体检医生随便一摸，就说甲状腺有问题，到底有啥问题？甲状腺结节？甲亢？甲减？这些病究竟是怎么回事？今天就来告诉你~
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甲状腺在脖子中间，虽然不起眼，但却是人体最大的的内分泌腺，它能生产和储存甲状腺激素。
这种激素能起到促进儿童生长发育、维持体温、蛋白质合成、脂肪分解以及提高神经兴奋等作用。
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关于甲状腺的异常问题，主要有这3种疾病：
结节：甲状腺长了东西；
甲亢：激素分泌太多了；
甲减：激素分泌太少了。
那我们就来讲讲甲状腺为啥会出现以上情况……
结节并不是一个明确的疾病，而是一个描述性词语。大概意思是：照B超时拍到了团块状“阴影”，总体恶性率5%以内！
甲状腺结节是一种最常见的甲状腺异常，我国成人甲状腺结节发生率约为 20.43%，差不多每 5 个人里就有 1 个。
不过，别先吓唬自己，95% 的甲状腺结节基本都是良性的，总体恶性率还有5%，所以早发现，很有必要！
具体症状：
绝大部分甲状腺结节无症状，也很难被摸到，更多是通过体检发现。少部分患者会出现颈部肿大、吞咽困难、声音嘶哑等症状。
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如何治疗：
良性且不大的结节：定期复查观察即可。
良性但很大的结节：可酌情手术切除或射频治疗。
高度怀疑是癌的结节：需穿刺做病理或手术切除，部分也可先观察。
如果容易出汗或怕热，可能是甲状腺活动过度即甲亢的表现。甲亢会使机体神经、循环、消化等多个系统兴奋性增高、代谢亢进。
具体症状：
除了怕热，甲亢还会让人出现多汗、易激、心悸、消瘦、食欲亢进、失眠、大便次数增多或腹泻，女性月经稀少等表现。
如果体内的甲状腺激素不够用，就会引发甲状腺功能减退症，也就是甲减。研究发现，甲减患病率随年龄而增长。女性患者比男性高8~10倍。
具体症状：
甲减患者由于血液循环差以及能量产生不足等原因，会出现异常怕冷、无汗、体温偏低等表现。但因甲减起病隐匿、症状不典型，几乎98%的患者并不知道自己患病。
注意，很多甲状腺疾病初期的症状并不明显，为了能够“早发现，早治疗”，大家可以自测一下：
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动作一：照镜观察
要点：站在镜子前，脖子稍微抬高，看脖子两侧是否对称，有没有鼓包肿块，然后做吞咽动作，看包块会不会随吞咽上下移动。
动作二：触摸自测
要点：对着镜子，食指、中指、无名并拢，沿着脖子两侧，从上到下轻轻触摸，看两侧是否对称、是否有一侧偏大、有无硬硬的结节和肿大等情况。
如果自检时发现以下情况，建议尽早去医院就诊：
1、出现肿块，尤其是凹凸不平的肿块
2、肿块增长速度快（1-2月内明显增大）
建议就诊科室：
此外，针对这些甲状腺疾病，在饮食方面也各有讲究，大家也需要注意一下。
甲状腺结节患者：
建议不要长期高碘饮食，注意均衡适度摄碘。具体推荐：
甲状腺结节不合并甲亢者，推荐低碘饮食，可食加碘盐，限制海带、紫菜等高碘食物；
甲状腺结节合并甲亢者，需忌碘饮食，吃无碘盐。
甲亢患者：
碘的摄入与甲亢病情稳定与复发密切相关。甲亢患者饮食要注意“三高三忌”：
“三高”即高热量、高蛋白、高维生素，其中高热量需多吃主食，如米、面，保持健康体重；高蛋白要多喝牛奶，多吃鱼肉、豆腐等优质高蛋白食物；高维生素需摄入足量B族维生素、维生素A、维生素C等。
“三忌”即忌碘盐、含碘海产品和刺激性食物，如海带、海草、紫菜、螺旋藻、海苔、海米、虾皮等。
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甲减患者：
甲减一般采用替代治疗方法，也就是补充甲状腺激素。
饮食上应加强营养，以多维生素、高蛋白为主，适当多吃些瘦肉、鱼肉、去皮禽肉、蛋白、豆制品等。
甲减患者由于代谢降低，血胆固醇水平常可升高，建议限制富含胆固醇的食物，如蛋黄、奶油、坚果、芝麻酱、肥肉、五花肉等。
甲减患者容易出现贫血的情况，需摄入富含铁的食物，如瘦肉、动物血等。而且，甲减患者饮食不宜过咸，避免加重水肿症状，应多吃杂粮、新鲜蔬菜水果等。
