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伏兔，足阳明胃经腧穴。“伏”为卧，该处股四头肌隆起形似兔伏，故名。常用于下肢痿痹（小儿麻痹后遗症），膝冷。 定位：在股前区，髌底上6寸，髂前上棘与髌底外侧端的连线上。 取穴方法：仰卧取穴，或正坐屈膝垂足，医者（以病人手比例）以腕横纹正中按在膝盖上缘正中处，手指并拢按在大腿上，当中指尖到达处是穴。  解剖：在股直肌肌腹中；有旋股外侧动、静脉分支；布有股前皮神经、股外侧皮神经。 主治：腰胯疼痛，腿膝寒冷疼痛，麻木不仁，疝气，脚气。 配伍：伏兔配肾俞、环跳、委中、阳陵泉、三阴交治下肢麻痹、瘫痪。 按摩：按揉伏兔穴最好采用指压带揉动的方式，每个点按压时间约3分钟，可腰膝疼痛、下肢酸软麻木、腹胀、足麻不仁等症。 直刺1～1.5寸。可灸。 |
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