 每一对恋人都是两情相悦才决定在一起，走入婚姻也都抱着白头到老的想法，但是婚姻中除了爱情还需要面对现实。 当恋爱的激情过去，总归面对每日平淡的生活，两人难免产生摩擦。 处理问题方式不得当，感情容易出现问题，尤其孩子出生后从两人世界变成三个人，更容易陷入危机。 恋爱时两个人处于激情期，在各自眼中彼此都没有缺点，也尽可能展现自己最好的一面。一旦进入婚姻，激情渐渐褪去，生活习惯和性格的迥异导致摩擦不断。 孩子的降生就已经使一方或者双方手忙脚乱，很多人忽视伴侣，夫妻双方都心力交瘁，甚至婚姻走到不可挽回的地步。 在电视剧《裸婚时代》中，童佳倩和刘易阳爱得纯粹甜蜜，车子、房子、存款都没有，裸婚也幸福,令人羡慕。 进入婚姻一年，各种问题，最终婚姻难以继续。尽管两人不是不爱了，尽管还有刚出生不久的宝宝，两人还是选择分手。 在分手前夕吃散伙饭的时候，刘易阳含着眼泪感慨:恋爱了8年，进入婚姻1年，9年的时间，使我明白，平淡和细节终究会打败爱情。 这引起了很多人共鸣，生活中有多少夫妻，感情深厚，幸福甜蜜，可终究逃不过生完娃后第一年婚变的魔咒。 著名社会学家勒马斯特曾经提出：有83%的家庭会在第一个孩子出生后，经历婚姻危机。女人熬过生娃的痛，却难以逃脱产后第一年婚变的魔咒，这远远早于三年之痛，七年之痒。 01、产后第一年，婚姻危机大多因为3点 生娃是两个人的事，但是夫妻双方都同意的情况下都接受孩子的到来，但是生完娃后养娃过程，两个人未必能够步调一致。 首先养育挑战，当一个嗷嗷待哺的娇弱婴儿被抱在怀里，完全没有经验的新手爸爸妈妈无所适从。 大多时候养育孩子的责任落在妈妈一个人身上，而作为丈夫作为父亲要工作，即便回到家也未必能有心帮妻子分担。 甚至有的家庭中父亲只是身份上成了父亲，心理上根本没有做好准备，意识不到应该分担养育责任，或者根本不知道怎么分担。 甚至还会因为半夜娃要吃奶，要哄睡，哭闹而烦恼，内心焦躁不已。 新手妈妈孤军奋战后，得不到丈夫的理解体谅，加上生完孩子身体的变化，积聚的负面情绪没有出口，双方缺少沟通，产生婚姻危机。 其次女性的牺牲带来心理失衡，很多女性生孩子后，一切围着孩子转。 断绝了社交，失去了工作，失去经济来源，没有自由时间，有的只是熬不完的夜，喂不完的奶，哄不睡得娃。 从一个自由自在、光彩照人的独立女性，变成不修边幅，围着家务和孩子转的家庭主妇，女性的心理难免失衡。 最后与长辈间的摩擦，生娃前二人世界，随心所欲开心快乐，生完娃后很多家庭老人都要参与照顾孩子。 两代人本来思想就有差异，生活习惯的不同，养育理念的分歧，出现婆媳矛盾时，作为丈夫解决方式的不妥，这些足以使一个家庭濒临解体。 02、做好3点躲过生娃第一年危机 从客观条件看生完娃后婚姻危机在所难免，但是任何关系都靠人经营包括婚姻关系。矛盾不能人为断绝的情况下，只有用合适的方法，化解危机。 1、通过权衡有舍有得  孩子的出生预示着家庭结构发生变化，每个人的职责也应该变化。 根据家庭情况，权衡分析，如果女性要工作，需要老人协助带娃，那就多一些沟通，接受和理解老人的不同观点。 毕竟他为了儿女们的小家也为了自己的孙子或孙女，出发点总归是好的。 如果选择自己带娃，那就要用平和的心态接受照顾娃的艰辛，同时和丈夫做好协商，尽可能的时间内，引导丈夫参与育儿和家务，两人做好合作。 总之权衡对比后，有舍有得，无论哪种情况，平和接受才能经营好家庭。 2、疏通情绪，借鉴经验  被带娃被家务压的喘不过气时，心情烦躁时，多和家人或者朋友聊聊。 一来转移注意力舒缓情绪，二来可以通过和有经验的宝妈或者家人借鉴，也许豁然开朗，对育儿对经营家庭带来不一样的启示。 3、分散压力 作为宝妈，如果一个人承担所有养育的责任，不仅身体累，心里更累。尤其是生娃第一年，身体在恢复期，情绪也易波动。
要明白孩子和家庭都是夫妻双方的，都有责任，宝妈要鼓励和引导宝爸参与育儿，参与家务。 这个过程中一方面分散压力，另一方面在养育的过程中提升父亲这个角色的家庭责任感。 枕边育儿寄语： 婚姻本就是在感情的基础上合作经营，如果单方面付出必然使家庭关系失衡引发危机。 尤其是生娃第一年，父母身份、家庭结构刚转变过来，难以一时适应，出现分歧矛盾很正常。 关键要用合理的方式尽可能避免分歧，如果不注意经营，感情会在日复一日的琐事中消耗尽。 （本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除） |
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