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幸福两则 山水清柔，我来正好 嫂子说今天天气好，既没有太阳也没有什么风，不热也不冷，下午三个小时的山中步行活动也不紧不慢，非常的放松随意，整个过程结束并不感觉累。 我表示同感，但是等到在外面吃完饭回来，疲倦却悄悄袭来，这让我明白，不是不累只是时间未到而已，兴奋度支撑了身体的耐力，一旦这种支撑消失，身体的反应便凸显出来。 两个多月以来，我每天坚持早晨和下午都出去散步一个小时到一个半小时，一天加起来有两三个小时。刚开始的时候是特意出去晒太阳，常言说晒晒更健康。那时是八月底，天气比较炎热。每天下午四点准时到户外，十来天之后又增加了早上的一个小时。坚持到现在，不管是身体的活力还是腿部的力量都有所进步。 曾经在一部电影里看到一句台词：“身体健康不是目标，是一种生活态度。”的确，这种生活态度让人收获的不仅仅是健康，还有一辈子必须要有的幸福和快乐。 季节静美，山水清柔，我来正好。 2021年10月30日。 给点儿阳光就幸福 小雪节气过后，太阳简直太给力了，每天艳阳高照，冬日的天，蓝蓝的，暖暖的。 学校各班小菜园里的小蔬菜，非但没有枯萎，反而开了小花。这冬日暖阳，搞得植物也迷失了自我，分不清是冬还是春，管他冬日还是春日，给点儿阳光就开花。 有阳光的冬日，简直不要太幸福。 赶上双休日，阳光早早地照在窗前，让你不好意思睡个懒觉，拉开窗帘，满室阳光。坐在飘窗上，斟一壶茶，携一本书，在阳光的影子里，喝茶读书。阳光像绒毛爬上你的背，挠得你暖暖的痒痒的，铺满头发，头发在阳光中闪着光，头皮暖暖的痒痒的。阳光肆意照耀大地，我们肆意在阳光里，幸福安逸。看两三行文字，发会儿呆，看看小区里玩耍的孩子，忙碌的大人，品一两口茶，和朋友微信聊几句，真如我看的书名：幸福像花一样。 太阳走，阳光移，前面高楼掠走了明媚。不急，不急，慢慢等着它，看中午，阳光从高楼上爬过来，又是一室光亮。 这个周末，思绪追着阳光走，植物追着阳光走，有阳光照着，就是幸福的！ 2021年12月4日。 ◆轻尝浅酌：隐形富豪·守株待兔·有些纠结——生活随感一组 ◆雪落无声：妈妈的小菜园 |
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