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今天是2021年12月19日，农历的冬月十六。 忘记时间 周末的时间总是果爸最喜欢的时光，自己可以不用上班，果果不用上学，可以一起在家里，一起出门，一起看电影，一起玩游戏，相互陪伴。 果果周六的生活还是一成不变，上午一个两小时的兴趣班，下午一个两小时的兴趣班，其他的时间用于做作业和做他自己想做的事情。 周天是果果难得的闲暇时刻，整天的时间都可以由他自己自由支配，虽然年纪不大，但还是有自己的计划时间的能力。他会在周六的晚上就把周天的时间计划好，没有任何计划的时候就把时间留白，按照自己的心情去安排。 这个周末果爸在专注的做自己的事情，甚至专注到忘记时间，昨天看时间的时候已经到了凌晨的时候，以至于昨日的公众号都没有来得及更新。 今天安排好了自己的时间，一共完成两件事，一件就是打理好个人的卫生和形象，第二件事就是打扫好家里的卫生。 由于果果的不断创作，导致刚刚打扫完的家里卫生没有能坚持多久，又变得凌乱不堪。 思前想后 专注一件事情的时候很容易忘记时间，其实是一种心理学现象，叫做心流。 心流在心理学中是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。如艺术家在创作时所表现的心理状态。通常在此状态时，不愿被打扰，也称抗拒中断。 这样的心理状态不是时时刻刻都能发生的，大多数时候发现在你专心做一件事情的时候。 我们需要不断的提高专注力，这样能为我们以后的工作生活带来更多的好处。 这是果爸连续使用公众号记录自己生活和所思所想的第631天。 关注我，每天与你分享生活中的点点滴滴。 |
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