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认准羊肉“4个部位”,肉香味道好

 xdd响当当 2021-12-20

懂行人买羊肉,不只看价格,认准羊肉“4个部位”,肉香味道好

原创2021-12-18 12:05·懒喵减脂餐食谱

懂行人买羊肉,不只看价格,认准羊肉“4个部位”,肉香味道好

冬天到了,天气是越来越冷了。不知道大家是不是和我一样,气温一下降,就想吃点肉食来暖暖身子。和猪肉、鸡肉、牛肉等肉相比,我冬天里最喜欢吃的,其实是羊肉。寒冷的季节里,来上一碗热乎乎的羊汤,一天的疲惫都会一扫而光。

不同部位的羊肉,肉质特点不同,口感也各不相同。在挑选羊肉的时候,我通常会根据自己的烹饪用途,来选择合适部位的羊肉。比如炖羊肉汤、清蒸羊肉、小炒羊肉、卤羊肉等,适合的羊肉部位是不一样的。

懂行人买羊肉,不只看价格,认准羊肉“4个部位”,肉香味道好

在不同部位的羊肉中,我最常挑的是其中“4个部位”。对此,我每每去羊肉摊选购羊肉,并告诉肉摊老板我的选择理由时,他们常常会夸我是个内行人。下面,我就把自己的一些挑选羊肉的经验分享给大家,希望对大家有用。

1、炖羊肉汤-用羊蝎子(羊背脊骨)

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羊蝎子,指的是位于羊背上的脊椎骨,带有里脊肉和脊髓,因为外形跟蝎子有几分相似,就有了这个名字。大家如果留意观察街边的饭馆,就会发现有不少主营羊蝎子火锅的饭店。用羊蝎子来炖汤、做清汤火锅,可以说是非常的合适。

拿羊蝎子来炖汤,主要有2种做法,一种是白汤(清汤)羊蝎子,更讲究食材的原汁原味和新鲜度,口感鲜香;还有一种是红汤羊蝎子,里面会加入酱油、辣椒等食材,羊肉更容易入味,口味更重一些,但鲜味不及白汤羊蝎子。我个人的话更喜欢白汤羊蝎子。

2、红烧羊肉-用羊腩肉

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羊腩肉,位于羊的肚腩位置,外观呈一层皮、一层脂肪、一层肉、一层筋的五花腩状态,看上去软塌塌的。因为肥肉、瘦肉、筋膜相间,不会像纯瘦肉一样吃着觉得口感单调、没有油脂,并且还带有一定的韧劲。用这个部位来做红烧羊肉,是再合适不过了。

说到这,大家可以自行脑补下红烧五花肉、红烧牛腩,再想想红烧羊腩,是不是自带画面感?出锅后的红烧羊腩肉,表面包裹着浓浓的酱汁,咬一口软糯酥烂,非常入味。除了红烧外,羊腩肉也适合拿来做咖喱羊肉或土豆烧羊肉等。

3、小炒羊肉-用羊里脊肉

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羊里脊肉,是紧靠羊脊骨后侧的长条肉,看上去又细又长,也是整头羊身上最嫩的肉,没有肥肉,是纯瘦肉,也有人称其为腰柳肉。这个部位的羊肉口感细嫩,容易咀嚼,也很容易炒熟。在做爆炒羊肉时,羊脊肉可以说是最合适的部位。

除了做小炒羊肉外,羊里脊肉的做法也非常多,还可以拿来做滑溜羊肉、香煎羊肉、烤羊肉等。无论是哪种做法,大家切记烹制的时间不可过长,并且一定要大火快炒。火候或时间拿捏不到位,很容易影响羊里脊肉的口感,导致吃起来又柴又老。

4、卤羊肉-用羊腱子肉

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羊腱子肉,是指位于羊大腿上的肌肉,外面有一层肉膜包裹着,肉中藏筋,有前腱子肉和后腱子肉之分。这个部位的羊肉,因为韧劲较足,比较适合长时间的烹制,不然很难入味,吃起来也难以嚼得动。

如果大家想做卤羊肉,那羊腱子肉这个部位非常合适,因为卤肉时,要经过长时间的小火卤制。在用卤汁慢煮的过程中,羊腱子肉会逐渐变软且富有嚼劲,卤汁也会渗透到羊肉内部,吃起来是脆嫩爽口,十分入味。

【怎样去除羊肉中的膻味】

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在分享完我常买的4个部位的羊肉都有哪些,以及它们各自的肉质和口感特点后,接下来,再分享一个在做羊肉时,大家常常会遇到的一个困扰,羊肉中带有一股特别的膻味,在烹饪时如何将其去除?

羊肉中的膻味主要来自于肉中的挥发性脂肪酸,我们在烹制羊肉之前,可以多用清水冲洗或浸泡几遍,这样就能去除掉一部分羊膻味。此外,还可以通过跟白萝卜同煮、加米醋一起煮等方式来去除膻味。

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【懒喵心得】

每样食材都有其独到的地方,就拿羊来说,哪怕是同一头羊身上的肉,不同部位的肉,口感特点也是各不相同的。因此我们不能一概而论,认为只要是做羊肉菜肴,什么部位都可以。比如,你要是拿羊里脊肉来做卤羊肉,很可能会浪费了一锅肉。

上面提到的4个部位的羊肉,羊蝎子、羊腩肉、羊里脊肉、羊腱子肉,是我常买的羊肉部位,它们分别适合炖羊肉汤、红烧羊肉、小炒羊肉或卤羊肉。大家下次选购羊肉时,不妨做个参考。

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