现如今,人们的生活变得越来越复杂,工作时间加长,交通变得拥堵,无论是住房、食品以及医疗成本都逐步提高,使得男性背负着巨大压力,过度透支体力和精力,导致越来越多的男性进入亚健康状态。定期体检是男性的一把保护伞,特别是以下几个检查项目必不可少。 男性需要做哪些检查项目?1、血压 血压大于140/90毫汞柱时,可增加患脑中风、心脏病和肾衰竭风险,所以不管哪个年龄段的男性都要每年检查一次血压。 2、胆固醇 通过检测胆固醇含量来评估患心脏病的风险,男性从20岁后每5年检查一次胆固醇。若检查中发现胆固醇指标升高,还需每6~12个月检查一次。 3、糖尿病筛查 通过检查血糖能评估身体吸收葡萄糖的能力,判断患糖尿病几率。只要没有糖尿病家族病史、体重正常以及无高血压,男性从40岁后开始检查。若有糖尿病家族史、高血压、肥胖或超重,那么就应该从年轻的时候开始筛查糖尿病。 4、维生素D水平 上了年纪后,利用阳光照射合成维生素D的能力逐渐下降,再加上男性工作繁忙,饮食不规律,因此45岁后应定期检测维生素D水平,看看体内是否缺乏。 5、测试骨密度 超过50岁的男性可能因为骨质疏松出现股骨骨折,所以50岁后每隔2~5年检查一次骨密度。特别是有骨折史、身体偏瘦的男性应提前。 6、大便潜血检查 通过大便潜血检查能了解大便中有没有血液,及早发现消化道有没有出现溃疡、息肉或癌症,50岁以上的男性每年做一次大便潜血检查。 7、结肠镜检查 男性是结肠癌高危人群,通过结肠镜检查能及早发现肠道病变,因此50岁以上的男性每5年做次结肠镜检查。若患有结肠息肉、有家族遗传史,那么从40岁开始就要做结肠镜检查。 8、皮肤癌筛查 男性患皮肤癌的风险远远高于女性,只要发现皮肤上的痣发生改变或皮肤出现其他异常时,还需及早去医院做检查。 9、甲状腺机能检查 甲状腺能调节新陈代谢速度,男性甲状腺功能异常时可造成性功能障碍,因此男性35岁后每年做一次甲状腺功能5项检查。 10、眼部和视力检查 从18岁开始每1~3年检查一次眼底和视力,60岁后应增加检查频率,能及时发现青光眼或白内障等。 11、前列腺癌筛查 老年男性是前列腺癌高危人群,所以50岁后每年检查一次前列腺特异性抗原和直肠指诊,能及早发现前列腺问题。 温馨提示 除了以上几个检查项目外,男性也要定期自检睾丸,每次洗完澡后照镜子看一看睾丸大小是否一致,摸一摸是否有肿块和发硬;还有,男性患膀胱癌的风险也比较高,特别是经常吸烟酗酒以及有家族史的人,应定期去医院做尿液隐血检查。总而言之,男性应重视体检,以上检查项目一个也不能错过。 |
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