晚上失眠睡不着，不同证型的对应舌象，以及调理饮食和成药参考。1：气血不足——舌淡苔白食物：桂圆、黑枣...

晚上失眠睡不着，不同证型的对应舌象，以及调理饮食和成药参考。
1：气血不足——舌淡苔白
食物：桂圆、黑枣或阿胶
参考：八珍W

2：脾胃失和——舌苔厚白、齿痕多
食物：芡实、山药或白扁豆
参考：香砂六君W

3：心肝火旺——舌尖红/两边发红
食物：心火旺用莲子心、肝火旺用菊花
参考：心火旺天王补心W、肝火旺龙胆泻肝W

4：肝郁气滞——舌体尖像V字形，或者舌头两边有臌胀
食物：黄花菜、佛手或决明子
参考：柴胡舒肝W
 
提醒：具体请在专业医师指导下进行。

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