【原】带宝宝坚持游泳后的这些变化，让家长直呼值得

现在的家长，几乎没有人没听说过婴幼儿游泳了，虽然看法认知或有不同，但是绝大部分的家长都是愿意带孩子尝试的，特别是冬天在家洗澡要冒着很大风险，和国内中考体育加入游泳的政策，都让家长们认识到游泳的重要性，当然，最重要的是坚持带宝宝游泳后他身上发生的变化。

如果仔细观察的话，不难发现婴幼儿游泳馆已经从一二线城市普及到乡镇之上，还有各类母婴店、月子中心、产后恢复中心、妇幼保健院都有宝宝游泳的身影。而从婴幼儿游泳的好处来说，也是值得的，只要坚持每周2-3次的频率，坚持带宝宝游泳后他身上会产生如下几点变化：

第一、宝宝身高发育很快。婴儿游泳能够锻炼宝宝全身的肌肉、骨骼、关节，让宝宝个子长得更快，有助于宝宝的消化和睡眠，同时全身性的锻炼也很全面，宝宝不仅身高发育快，而且身材也很匀称，肥胖几率大大下降。

第二、宝宝免疫力更强。婴幼儿游泳不仅有助于身体发育，同时可以锻炼心脏供血和提升肺活量，加速新陈代谢，还能锻炼宝宝对温度的适应能力，有助于宝宝身体强壮。

第三、宝宝的生活习惯更好。游泳后的孩子因为消耗体力和精力的缘故，孩子吃得好、睡得香，加上良好的运动习惯，可以让孩子养成优秀的生活习惯，家长也会觉得带孩子很省心了。

第四、宝宝的运动能力更好。宝宝每次运动能力的变化，都让家长感觉惊喜，而游泳锻炼孩子的肌肉、骨骼和关节，还有助于心肺能力发育，提升孩子的平衡能力、四肢协调性、反应能力等，孩子的大运动能力更强。

第五、宝宝更聪明。婴儿参加游泳可以有效促进大脑和神经系统发育，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的发育，有助于孩子的学习和认知能力，特别是水育早教的加入，让孩子的智力更突出。

第六，宝宝的心理更健康。游泳可以锻炼孩子的胆量，同时培养孩子克服困难和外界环境的能力，加上孩子游泳的经历，都让孩子的心理变得更强大。

不难发现，婴幼儿游泳对宝宝们的身心发育有很多的好处，只要通过一段时间的培养，孩子都会爱上游泳。研究表明，宝宝在坚持三个月后可看到其身上的明显变化，宝宝年龄越小效果越明显。