养生茶喝错反伤身

茶文化是中国源远流长的传统文化，随着现代养生茶的兴起和流行，茶文化和养生文化的结合可谓相得益彰。但是，喝茶也要讲方法，只有喝对了才能起到养生作用。喝茶不仅要量身，还要注意养生茶的茶性和禁忌，根据每一种用料的性味和功效之间的相生相克进行合理搭配。