工作和生活的平衡,人们总是顾此失彼。 如同忠孝两难全。 其实,很多时候,工作和生活本身是一体的。 目的一样,都是为了更好自己。 修炼两难的事情,不只是工作和生活,还有学习。 成长是生命的天性。 再懒惰的生命,休息久了,也会有奋进的冲动。 如果工作和生活事情繁多,那么学习同样面临抢占时间片的问题。 没有时间学习。 或者说,没有时间坐下来,好好修炼。 这样的学习太严肃,在内心深处刻意设置需要专门的时间。 其实,生活中的每时每刻,任何一个节点,都是修炼的时机。
曾国藩:“每日不拘何时,静坐一会,体验静极生阳来复之仁心。” 静坐,是一种很方便的修炼方式。 外在的需要不多,随时随地,坐下来,静下来,感受情绪在身体中的流动。 '不拘何时',不用专门选择时间,也不需要大块的时间。 有个5分钟10分钟,就足以。 事中磨,更不用额外的时间,需要的是心态,耐心做事,用心琢磨。 串联每个人都是自身,所有过往细节的总和。 所谓修炼,关注的就是生命中一个又一个的节点。 “种瓜得瓜,种豆得豆。” 当下点亮的是什么样的信号,未来生命的整个图景就呈现什么样。 过往种种,不可挽回。 重要的是往前看,接下来该怎么办,后面的生命质量如何把握。 这样的话题有点重。 只是因为把时间,拉得有点长,心里承受起来感觉厚重。 回到当下。 每一个节点,很细微的时间片段,就不会那么累。 呼吸之间。 急躁时,感受下自己的呼吸,会慢慢平缓下来; 焦虑时,出门锻炼锻炼身体,负面情绪会自然消散。 “站在前人的肩膀上”。 串得不单单是自己的经历,还可以去串他人的经验。 世界上, 从来没有完全创新的东西,任何新鲜事物,都建立在旧事物的基础上延伸开来的。 世界上, 也从来没有两片完全一样的叶子,不用担心和他人一模一样。 不同人的秉性是不一样的。 接受到相同的信息,最终真正消化的部分,真正在脑海中链接的部分,总是各种各样的模式。 关键是,去串,串那些让自己更好的东西。 只有足够多的数量,才能产生质变。 有恒常说:“每天进步一点点”。 这个每天很关键。 真正有价值的事情,往往不是那么轻而易举就可以完成的。 需要时间的积累。 “为学譬如熬肉,先须用猛火煮,然后用慢火温。” 火候不到位,里面难点是突破不了,浮于表面,要么做不出成绩,要么收获极低。 要用足够的时间,去积累。 很多时候,我们看着厉害的人分享自己成功的经验,做了什么,关键之处怎么选择。 感觉很兴奋,觉得学到了。 其实,只是被带入进去了,那个积累的过程,枯燥的时间积累,是分享不出来的。 外人也看不到。 '天下事只在人力作为,到山穷水尽之时,自有路走,只要切实去做。' 这种莫名的事情,最奇怪了。 有些时候,真正感觉很难,过不去了,前面没路了,干脆放弃算了。 忍一忍。 还是继续每日积累,不可间断,只要还在往前,路就不会堵在那。 总能出现新的可能。 '有恒则断无不成之事。' 做不成的事情,就是能力不够,边学习边成长,边实践,会有豁然畅通之时。 今天是持续写作的第 243/300 天。 |
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