山楂一定要多吃 这样对身体好

如果区分山楂适应症和禁忌人群，有针对的食用山楂，还是有好处的。比如，山楂陈皮、山楂山药等组合搭配，可以促进积食消化，和胃健脾。番茄医生提醒，山楂虽好也要注意禁忌，比如孕妇不宜食用山楂，因为山楂能够促进血气运行，增加子宫收缩。对于普通人，一次也不宜大量食用，尤其是脾胃虚弱、牙病者、孕妇不宜食用山楂。

现在知道山楂的好处与禁忌了吧？赶紧告诉身边的朋友们吧！