我们的生活,其实一直被我们身上的一样东西主导着。 这一样东西,就是我们的潜意识。 如果我们能够充分利用好潜意识, 我们就能够让更多的好事发生在我们的身上。 那么,如何利用好我们的潜意识呢?试试以下这几个简单的方法。 1、不断的重复。 不断的重复一样东西。 就会形成条件反射, 这是潜意识形成的关键点。 我们如果每天坚持在睡前花半个小时,不断的重复自己的目标。 坚持很长一段时间后, 你就会发现,你会和目标越来越接近。 当然,我们所定的目标要切合实际。 否则,连我们自己的内心都不相信。 我们不相信的东西,是不会发生作用的。 2、狠狠去执行,形成习惯。 就像我们去学车,光看理论,是没有用的。 无论如何的暗示。 如果不配合行动,那也是徒劳无功的。 只有狠狠的去执行, 不断重复的去执行,然后就会形成习惯。 努力,就会成为一种下意识的行为。 当然,我们的潜意识改变了, 也会反过来来调整我们的执行力。 3、利用想象的力量。 不断的重复积极的语言或思维, 可以改变我们的潜意识。 此外,通过想象,也是最大化的改变我们的潜意识。 |
|