1、忌洗澡:艾灸后严禁马上洗澡,一般建议灸后1-2小时才可以洗澡。 2、忌洗手:艾灸后不建议立刻洗手,尤其是凉水,灸后半小时后可以用热水洗手。 3、忌冷水:艾灸时禁忌喝冷水。 4、忌食凉性食物:冷饮和瓜果不要吃,雪糕、冰镇饮料、西瓜、黄瓜等。 5、忌夫妻生活:艾灸后不要马上有夫妻生活,建议灸后24-48小时后再进行夫妻生活。 6、忌情绪波动大:大悲、大喜、大怒、情绪不稳定等不适合艾灸。 7、忌过饥过饱:饥饿艾灸容易晕灸,太饱艾灸气血运行慢,容易发生腹胀。 8、忌急于求成:艾灸不要一次艾灸过多穴位,不要艾灸过长时间。 9、忌边吃东西边艾灸:边吃东西边艾灸对胃气有伤害,并且不知道食物是属寒还是属温。 10、忌输液:艾灸后不要输液,会导致输液寒气侵入身体脏腑,可以先输液再艾灸。 |
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