遇上头疼脑热等健康小问题,普通人要么选择吃药,要么选择硬扛。可在中医眼中,用好人体自带的“解药”——穴位,很多问题都能迎刃而解。 不同穴位有何保健功效?怎样轻松找到这些穴位?祖医堂总结出,中医最爱用的十个养生防病穴位,没事儿按揉几下,助你强身健体。 最后,祖医堂想说,虽然平常按揉穴位可以治疗,缓解疾病,有养生保健的作用,但并不意味着包治百病。如果病症较严重,或揉按穴位后症状没有缓解,请及时就医。 另外,穴位按揉虽然简单有效,也并不是人人适合,其是孕产妇和体弱者要在医生的指导下进行,不要随意尝试。
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