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小叔最大的愿望就是把所有调理身体的经验分享给你们。经验来自小叔的感悟、阅读、以及亲朋好友加上粉丝的反馈。小叔一直觉得，虽然一个人的反馈不代表所有人都可以，但至少有一部分会受益，本着这个想法，小叔觉得这样的事做的越多越好。今天的分享来自粉丝的反馈，是关于过敏的，关于食物过敏的，关于胃肠过敏的。这位粉丝是汕头的，特别爱吃海鲜，而且喜欢生吃，什么生蚝啊刺身啊五分熟牛排啊等等，来者不拒，可是突然有一天发现自己对海鲜过敏了，吃完海鲜就腹泻。有一次吃完生蚝，竟然拉了一天的肚子，整个人快虚脱了。她不信这个邪，继续吃海鲜，但以后的每一次吃完海鲜都过敏，过敏的主要症状就是腹痛腹泻。有时候还会爆发湿疹荨麻疹，她以为是上火，买很多的消炎药，效果甚微。从此以后，她就彻底告别了海鲜，只能看着别人吃了，对于生活在沿海城市的她来说，那种滋味真的不好受。难道一辈子都要戒掉海鲜吗？后来她过敏的程度越来越厉害，发展到不能吃牛排，不能吃鱼虾蟹，甚至连红烧肉都不能吃了。这个时候她才意识到问题的严重性，开始寻求各种调理方法。在朋友的介绍下关注了小叔的公众号，加了好几次终于加上了小叔的微信。听完她的讲述，小叔内心微微一笑，因为小叔觉得她的问题很简单，就是过度吃海鲜伤害了脾胃，损害了脾胃的阳气，脾胃的运化能力大大下降。海鲜是深海里面的，特别阴寒，吃多了会让寒湿进入胃肠。胃肠的消化与吸收需要一定的温度，这个中医就叫做阳气。当胃肠温度不够，胃肠有寒的时候，吃东西就不容易消化，没有消化的东西自然要排出去啦，所以会腹痛腹泻。胃肠阳气不足的时候，吃一些温乎的平和的食物没事，吃生猛海鲜，尤其是生吃那就不行了，胃肠消化不了，就会匆匆忙忙排出去。所以，调理她这种食物过敏就是要把她胃肠里面的寒湿赶出去，胃肠里面的寒湿没有了，再吃海鲜就不会过敏了，但如果不忌口，继续胡吃海塞，寒湿会再一次聚集在胃肠，会再一次过敏。那如何把她胃肠里面的寒湿赶出去呢？小叔想到了一个专门针对寒湿的药，而且还是专门走胃肠的药，是一个千年古方，小叔抽屉里时刻准备着的神仙水，那就是藿香正气。这位粉丝服用了一个月的藿香正气，胃肠里面的寒湿总算清理干净了。为了验证这个藿香正气的效果，她特意又去吃了海鲜，当然不是那种胡吃海塞，很注意地吃了一点，发现不过敏了，很是开心。这个藿香正气里面有很多芳香的药，芳香可以化湿，最主要的就是藿香，里面还有解表化湿的苍术，可以把毛孔打开，把寒湿通过毛孔散发出去，里面还有直接祛湿的比如茯苓大腹皮陈皮等，里面还有可以把胃肠里面的寒气赶出去的白芷与苏叶，这些都是辛温的药。藿香正气里面还有一味调理过敏的药，对海鲜过敏尤其有用，可以解鱼虾蟹一切海鲜之毒，那就是紫苏叶。藿香正气对于胃肠过敏对于食物过敏或者说对高蛋白过敏的作用主要体现在两点：一是当你食物过敏的时候，可以立即服用，过敏症状就会消失。第二，平常可以服用，可以预防过敏。其实小叔也不知道藿香正气有调理过敏的作用，小叔只是从粉丝的描述中得知，她的过敏就是胃肠有寒湿导致的，就是胡吃海塞导致的，就是吃多了太多寒凉的海鲜导致的，所以小叔就把藿香正气用在了她身上，果真效果很好。由此可见，中医治病并不是只看过敏二字，不是把一切责任推到过敏源上，而是改变自身的环境，自身的环境变了，就不会过敏了。如果你也有食物过敏的症状，不单单局限于海鲜哦，一切寒凉的食物过敏比如水果比如牛奶等等都可以用藿香正气。藿香正气有三种剂型，有藿香正气水，有藿香正气液，有藿香正气胶囊，这里是针对胃肠的，藿香正气胶囊效果最好，因为胶囊可以把药直接送到肠道。最后小叔还得唠叨一句，即便有藿香正气为你的肠胃保驾护航，但对于海鲜一定要浅尝辄止哦，不要过度。海鲜虽然有营养，但是需要消耗我们很多的气血才能运化。如果你的身体运化不了，再多的营养有什么用呢？现在很多人学习西方，喜欢生吃海鲜，这是不可取的。《黄帝内经》说：饮食自倍，肠胃乃伤。切记，切记！
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