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看懂这个原理，人生不再迷惘 -----张鹏 （本文第一版发于2020年，后因自媒体被和谐，现修改成第二版发表。我的公众号“独立思考者2”被封一个月，“独立思考者3”被封一周，刚解封，所以最近的文章都在“独立思考者4”上发表。现将部分文章在本号中重发） 近一百年以来，包括爱因斯坦在内的物理学家们都在寻找一个统一理论，或者统一场论。他们希望用这个理论来解释宇宙中的四种基本力，即引力、强核力、弱核力和电磁力。然而，爱因斯坦苦心研究近30年，最终却无功而返。一直到他1955年去世，依然没有找到这个统一场论。后来的科学家在这个方面进行了广泛的探索，但至今还是没有找到一个让大家信服的答案。 当然，我更不可能解决连爱因斯坦都没有解决的问题。我今天要解决的问题是，是否可以找到一条简单有效的原理，将我面对的世界四个层次打通，即统一物理、生理、心理、管理。经过30多年的学习、实践、思考，我感觉到我找到了这个原理。 我认为自己能找到这个原理，完全是因为我获得了有利的教育背景、职业经历与个人爱好。我是学法医的，并且在中国与英国都当过法医。我又做了20年的中外企业管理。我们曾经工作了20年的公司的产品是与物理有关的高科技仪器设备。我兼任了大学的管理学客座教授。我还从事过许多兼职工作。这些跨界的知识、经历与环境让我对物理、生理、心理、管理都有过亲身的实践与研究。我相信，像我这样完全跨越这4个领域的人并不多，虽然在每一个领域，我都不是专家。但我能串通这四个领域，找到他们共同遵循的原理。 下面我将自己的发现与大家分享，希望启发大家的思考以及进一步的探索。 1、物理 如果要理解宇宙从哪而来以及向哪而去，有人从宗教上来寻找答案。但后者不是本人和本文的研究范围。我更喜欢根据科学发现与推测来寻找答案。 科学家们比较一致的观点是：宇宙起源于137亿年前的大爆炸。而地球则是在约46亿年前诞生的。地球上的生命最早出现在38亿年前。古人类则出现于大约80万年前。 从宇宙起源到人类出现，科学家们都可以用物理理论来解释。其中贯穿整个过程的重要定律就是热力学第二定律。其主要内容是：“热量可以自发地从温度高的物体传递到较冷的物体，但不可能自发地从温度低的物体传递到温度高的物体”。另一种表达是“随时间进行，一个孤立体系中的熵不会减小”。其中的概念“熵”即为一个体系的混乱程度。 根据这一理论，宇宙最终将走向“热寂”，即熵的最大值，也就是完全混乱与无序状态。 要保持有序状态，比如，有地球、有生物、有人类必须有外来的能量。一旦没有外来的能量，任何系统都将崩溃。 另外，物理学上还有一个奥卡姆剃刀原理，即：若无必要，勿增实体。 可以理解为，用最简单的方法、消耗最少的能量来获得和维护有序状态。 我觉得，用上面两个基本的物理原理，就可以解释下面从生理、心理到管理的一切过程。 2、生理 生命是宇宙中熵减的产物，它的形成与维护都需要外来的能量。 人的生长是一个熵减的过程，就是从无序到有序。之所以能产生熵减，原因是有外加的能量。 相反，人的老化是熵增的过程，表现为人体从有序变为无序。而死亡就是有序的人体变成一堆无序的分子。 人的生理结构都是外来能量输入后产生的，即原子与分子出现了“有序化”的结果。那么，如何维护这样的熵减状态？唯有不断地输入能量，并且，还要不断防止外部和内部能量破坏身体的“有序性”。 再运用奥卡姆剃刀原理就能理解，在这个维护有序的过程中，要尽量采用简单有效的方法，不要过多使用能量。 了解了这一点以后，我们就更要懂得如何爱惜自己的身体，减少对身体结构有序性的破坏。当然，不管如何爱惜，我们的身体最后还是会从有序变成无序，最终走向衰亡。只不过，我们要尽量延缓这个过程。 而要做到这一点，我更相信科学的甚至是通过物理理论就可以解释的方法，而不是救助神迹和迷信。 3、心理 心理，这里是泛指情绪、思想、精神、认知、思维等一切与大脑有关的活动。 人的精神与思想的起源，也是因为要保持身体的有序。也可以理解为，人有精神与思想，是为了活得更健康、更长久、有更多的后代。即心理是为生理服务的。这就是进化论的原理。 人的思维，包括心理过程，要达到的目的只有两个：一是认识真实的世界，二是做出对自己的生理“有序性”更有利的决策。并且，这两个目的都要追求效率，即尽量消耗更少的外部能量，也要尽量减少内耗和混乱。 心理学有许多理论、方法，让人眼花缭乱，但我用上述两个物理原理来检测，就能发现这些理论中有大多是骗人的伪科学，是对自身的伤害。 健康的心理，就是要保证自己能最准确、快速、全面地认知外部世界，还要保证不被欺骗，不被愚弄。生理健康还包括在人际关系中减少摩擦、矛盾。追求人际关系中的坦诚、简单、和谐。 健康的心理，包括下列三个方面： 第一，有序的知识体系。这是指你的知识体系是按科学的方法分类的，就如同你的大脑中有一个分门别类的图书馆。这样做的好处有两个：首先，你知道自己掌握了哪些知识，这样就不必要重复学习。你也知道自己缺少哪些知识，这样你就能有针对性地补充。其次，因为分类清晰，你就容易取用已经掌握的知识。这就好比在一个分类整齐的图书馆，你容易找到任何一本书。相反的做法是让自己的知识体系杂乱无章，新的知识无法存档，老的知识也无法取用。 第二，正确的信息。在知识爆炸的年代，有许多信息都是错误的、虚假的。如果你的大脑中充斥了大量这些错假的信息，还不如你没有任何信息。即：读错书不如不读书。 第三，有序的思考方式。我觉得高效的思维方式最重要的是两点：基于事实，尊重逻辑。正确的思维方式一定要先摆事实，再讲道理。 4、管理 人类为什么需要管理？因为管理可以让人类获得个体无法达到的优良环境、获得有利于个体生存的资源。比如，一个人是斗不过一只老虎的，但通过管理，人类生产了武器，就可以将老虎关进动物园了。 所以，管理的目的不是为了建立组织，不是为了国家，不是为了理想，而是让人类的个体能更健康、长久地生存。 我们也可以用上述两个物理定律来检验管理的有效性。 有效的管理是让个体发挥最大的潜力，并且尽量减少内耗和浪费。 我用这两个原理于管理实践中取得了预期的结果，包括在中国与印度取得了成功。 小结 上面我用两条物理定律贯通了生理、心理和管理。这两条原理都非常简单，并且实用。我一直认为，大道至简。我估计我以后写的所有文章都是对此文的补充，都会在此文的总框架以内。 我发现，许多生理、心理、管理的问题，都可以解释为熵增加，即出现了无序现象，表现为环境凌乱、时间凌乱、生活凌乱、工作凌乱、情绪凌乱、人际关系凌乱。对个人而言，严重的会出现内心纠结、痛苦，甚至精神分裂，而对组织而言，就是低效与衰亡。 本文是我以前2000篇文章的总结。以后的文章可能都是对本文个案的举例和理论的细化。我将继续探索、不断完善。这是第二版，以后会有更新的版本和大家见面。 （为了感谢赞赏本号的读者，现推荐有关逻辑、思维方式、经济学的书籍9本，以及我总结的英语最常用5000个单词的学习计划，我的个人资料分类规则，我未发出的文章，共有资料12份。赞赏者将自动获得下载的链接。链接可能随时失效，请速下载。以前赞赏过的读者，因为都有本人的微信号，请在微信中索取下载链接。如果链接失效，请微信我再次发送。） 为防失联，请各位同时关注本人的三个公众号： 逻辑测评：下面是多家企业在招聘时采用的逻辑测试题。如果3次测试都低于50分，原则上就不要面试了，这样可以提高招聘效率，防止招进来的员工思维混乱、逻辑不清。当然，生产线上的操作工人除外： －－－－－－－－－－－－－－ 张鹏的社交媒体账号： |
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