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中医认为,口臭是一种常见的口腔异味的表现,一个小方法就可以缓解口臭,在心包经上,有一个穴位,在手腕腕横纹上一点有一个穴位叫大陵穴,可以用手指点按大陵穴,每次按3到5分钟,就可以有戏的缓解口腔异味。
脾气大属于气郁体质的表现,情绪不顺畅,长期属于精神压抑的状态,中医认为需要调善情志,生发阳气,平时可以多参加一些户外运动,还可以吃一些红枣、龙眼等食物,可以有温阳养血的作用。
来自: jym2 > 《医疗保健》
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