你的孩子是否患有鼻炎？孩子天天鼻塞、鼻痒、流鼻涕，总是头痛、精神不振，每每看到孩子这样时，作为家长的我们总是十分心疼。
我们可能给孩子试过很多方法，但是没有取得什么成效，因为没有人告诉我们究竟该怎样帮孩子正确调理身体，我们可能一不小心就走入了误区。去医院里，医生也只是给孩子开药或者建议手术，而网上的说法众说纷纭，本就心急如焚的我们更加难以分辨。今天，我就来跟大家分享一下我花费很多时间整理出的，针对孩子鼻炎的调理方法。包括几个有用的食疗方、按摩法，以及一些其他的调理方法，今天全部分享给大家。首先给大家推荐的是这碗扁豆党参粳米粥，它的主要原料是白扁豆30克、粳米50克和党参10克。给患有鼻炎的孩子喝这碗粥，能够实现强健脾胃、益气固表的效果，对于脾肺气虚、患有慢性鼻炎的孩子来说很有效果。这碗粥具体该怎么做呢？我们先将扁豆和党参一起煎煮30分钟，然后把渣子过滤掉，保留汤汁并加入粳米熬煮。煮好后就可以给孩子食用了，孩子吃了以后，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞的状况都能得到很大的缓解。下面给大家推荐的这个辛夷花煮鸡蛋，适用于患有慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大的孩子。如果孩子的鼻腔粘膜受到损伤，鼻腔粘膜中有大量的细菌滋生，也可以用辛夷花煮鸡蛋来进行调理。辛夷花煮鸡蛋具有祛风散寒、通窍止痛的作用，能够缓解孩子鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状，对缓解风寒感冒也有所帮助。具体的做法如下：用纱布把辛夷花包起来，然后把鸡蛋洗干净一起放锅里，加入清水煎煮。煎煮出一碗水以后，就把辛夷花去掉，然后把鸡蛋去壳，在鸡蛋上刺几个小孔。再把鸡蛋放入锅里继续煮五分钟，煮好后，给孩子吃蛋喝汤，对缓解孩子鼻炎很有帮助。在这里有一点需要注意的是，如果孩子正值风热、痰热期间，并不适合食用辛夷花煮鸡蛋，辛夷花煮鸡蛋适用的是风寒入侵引发的各种症状。另外，还可以给孩子试试这种熏鼻方法。准备四段葱白，然后把葱白切碎煮水，将葱白放到孩子鼻子前，让孩子吸进葱白产生的水蒸气，就能够驱散体内的寒气，通畅孩子的鼻腔，有效地缓解孩子鼻炎造成的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。我们还可以给孩子进行这些穴位按摩，包括上星、印堂、迎香、鱼际擦鼻、头维、大椎、肺俞等穴位。具体操作如下：用拇指按压上星穴（位于孩子的头部，发际正中直上1寸处）3分钟左右；用拇指揉印堂穴（位于孩子面部两眉头连线间的中点）3-5分钟；用中指按揉迎香穴（位于孩子鼻翼外侧）5次，再向两侧旋转揉30-50次，能够帮助孩子快速通鼻窍；将食指、中指和无名指并拢起来呈凹状，然后贴在孩子鼻翼的两侧，上下擦揉，让孩子感受到鼻子发热即可；用拇指对头维穴（位于头侧面，额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸处）点揉，1分钟左右；在大椎穴（位于第七颈椎棘突下凹陷中位置）和肺俞穴（位于第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸位置）用手掌顺时针按摩，10分钟左右，孩子会感觉身体发热甚至微微出汗，气血也逐渐通畅起来。再给大家推荐一个泡脚就能缓解鼻炎的方法，那就是用苏叶水泡脚。我们取30-50克左右的紫苏叶放进锅里加水煮，当锅里汤煮沸后，把火关掉焖一会，焖出药味来，当水温降到适宜温度时就给孩子泡脚。泡到孩子的身体微微出汗就可以了。对于孩子风寒导致的鼻塞、流鼻涕和打喷嚏很有帮助，适用于患有鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大的孩子。除此之外，还可以给孩子泡紫苏叶水喝，能够帮助孩子祛风散寒，顺气通窍，缓解孩子因受寒引发的各种症状。今天关于孩子鼻炎的这些调理方法就给大家分享到这里了，家有鼻炎孩子的家长们一定要学起来，没学会的记得先收藏下来。好了，这一期就讨论到这里，下一期，我将带给大家更多中医育儿的相关知识，关注我，我们下期再见！
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