【气血不足，月经量少，冬季手脚冰凉，喝这个就没事了】今天分享的这个方子叫——八珍汤，这是一个传统的祖...

【气血不足，月经量少，冬季手脚冰凉，喝这个就没事了】

今天分享的这个方子叫——八珍汤，这是一个传统的祖方，主要用于月经量少，气血不足，体虚的女性，怀孕期不宜食用。

材料：当归，熟地，川芎，白芍，党参，白术，茯苓，炙甘草。

做法：先将食材浸泡20分钟，清洗干净后和乌鸡一起煲汤，或者直接加入红糖煮水喝。

调理月经就这个方子，特别实用。

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