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根据世界卫生组织的统计，有22亿人患有视力障碍。此外，在几乎一半的情况下，它们是可以预防和纠正的。 怎么看？ 人类视觉分析器由眼球、视神经和大脑的枕叶皮层组成。眼球内有一个光学系统，它使用角膜、晶状体和玻璃体折射光束并将图像投射到视网膜上。在光敏受体的帮助下，光学投射变成了一种神经冲动。它沿着视神经移动并进入大脑的枕叶皮层，在那里处理信息。 屈光扰动 最普遍的视觉障碍是图像在视网膜上的不正确聚焦——屈光不正。它有几种类型：近视、远视和散光。 眼球本身在6块动眼肌的帮助下移动。但与此同时，眼睛内部还有其他肌肉控制晶状体的屈光力——调节。有了这个，眼睛可以适应远处或近处的不同物体。 例如，如果屈光力过大，图像会聚焦在视网膜前面，结果人在近处看得很清楚，在远处看得很差。 此外，光线不能汇聚在视网膜上的一点，而是同时汇聚在多个点——这称为散光。如果眼睛形状不规则，晶状体或角膜的屈光力受损，就会出现屈光不正。 散光通常是遗传的，散光的治疗取决于它有多“简单”或“复杂”，可以使用激光显微手术方法进行矫正。 除了视力障碍之外，不同类型的屈光不正会导致头痛，这与试图集中注意力和看东西时过度劳累有关。 在预防视力障碍的重要因素中，眼科医生建议： ·遵守工作和休息的方式。每工作20分钟，至少需要中断5分钟充分； ·接触新鲜空气。每天在户外度过1.5-2小时可降低近视发生的风险并减缓其进展； ·跟踪工作距离。从眼睛到文字至少应该有30-40厘米，大约等于手臂从肘部到伸出手指尖的长度； ·工作场所的良好照明。除了一般的灯，还需要台灯来局部照亮文字。 其他预防方法，如眼保健操，尚未证实有效。屈光不正可以通过眼镜和隐形眼镜矫正。我们已经谈到了后者的选择。您可以使用眼科医生规定的激光矫正来完全矫正您的视力。 在激光矫正的帮助下，几乎任何屈光不正都可以“治愈”，仅在异常程度和角膜厚度方面存在限制，但由于不同类型的矫正，这些限制是最小的。 |
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