【原】197. 减肥->自律->自我管控？->人生成败之关键？

大了说是验证一个人自律自控和自我管理能力的途径，尤其是35岁+人士们。

看着小慧慧的双下巴和粗壮的大腿，我觉得采取干预策略，以免她就此沉沦下去毁掉自己的人生。其实这些都是“胡说八道”，关键是我带她在公园玩，被刺激到了。

女儿和一个大她一岁高她半个头的小姐姐玩，我与对方父母攀谈起来，发现小姐姐和女儿体重一模一样，对方父母不断给我讲述孩子从小体型不控制的恶果事例。

刺激之下，我决定开启女儿人生第一次减肥历程。

然而，没有人的减肥道路是平坦的。

尤其是针对学龄前儿童
没有延迟满足之说（画饼不管用）
没有利诱交换可能（人最悲催的是没有欲望、没有希望、没有奢望）
威慑不管用（你的严厉她只是一笑了之）
谈个人实现更是无稽之谈（一个不开心就躺平哭个手舞足蹈）

是不是很像你们家公司刚入职的95后00后新人？
躺平态度扼杀了自律的可能性，挫败了一切的传统管理学法则。

2岁多的小慧慧已经将“谈判”掌握得“炉火纯青”，第一步：“就一个，就吃一个”至今她还不会摆出二这个手势，但一这个手势真的是有模有样；第二步：哭，抱着大腿哭，再不行就躺在地上翻着个地哭，眼泪鼻涕直到喘不过气来；第三步：抢，她能记住所有我藏吃的的地方，一个不留意，她就飞扑过去。

儿童没有成年人的逻辑观，没法利诱、没法惩戒、没法谈条件、没法恐吓、没法论证，一切的“谈判”，纯粹是自己和自己的对话。

不过儿童注意力涣散，没个长性，针对此下手，还挺管用。

小慧慧追着要吃的，拿玩具转移她的注意力，拿出去玩转移她的注意力，实在不行，拿Ipad转移她的注意力，立马有效。

小慧慧躺在地上撒泼打滚，就听之任之，端坐着看她耍无赖，没多久她自己就无聊地爬起来，看看我貌似攻不下来，就跑去缠着外公，可外公没有零食啊，只得作罢。

小慧慧特别爱棒棒糖，天天吵着要吃，后来给了个纯糖制成的棒棒糖，她舔了口就吐掉了，从此对棒棒糖的执念就此消散。

除了吃，就是运动。

对于一个2岁多的儿童，不吵着要人抱已是不错，企盼着她自己运动，有点难度。

买了各种小器械，用一次她就识别出来这玩意不是玩具，从此再也不碰。

但处于社交敏感期的小慧慧，公园遛弯的时候遇到小姐姐小哥哥们，那个撒欢的劲头完全不感到累。

另外，狗狗和猫猫也很管用，追着跑几条街不带喘气，可就是我得跟着跑，还得跟着翻墙钻狗洞，我喘得上气不接下气，想着还好自家没养宠物。

这么一通搞下来，小慧慧又长了2斤肉。

算了，你的人生，我放弃了。