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情若能自控，要心何用。 在感情当中，始终都有着这么一句话。 不得不说，就算一个人再怎么理智都好，一旦爱了，往往也都会没有办法一直那么冷静。 有时候，明知道对方似乎并不是一个多好的选择，也依旧还是很喜欢，和一个人分开过后，哪怕明知道应该放下，却也依旧还是放不下。 好些时刻，我们的理智，总是无法控制我们的内心。 其实，喜欢一个人，我们遵从内心一些，这并没有什么关系，只是偶尔，当彼此已经结束了，明知道不会再有未来了，即使再不情愿，我们也还是应该选择遗忘。 要尽可能地去忘了对方，放下对方，毕竟一直念念不忘，那真的会很痛苦，也只有我们懂得释怀，彻底将对方放下，我们的感觉，才会好起来。  内心特别轻松，不再总是觉得压抑。 放不下一个人，不知不觉，我们就总是会回忆，会想念。 每当想起对方时，一想到以后的生活，都不会再有对方，我们就会觉得很窒息。 不仅如此，哪怕是我们没有想对方的时候，我们也总是都会觉得，生活好像缺少了一点什么，自己好像失去了很重要的东西，时常都快乐不起来，总是特别的郁郁寡欢。 爱一个人，相爱时那总是很甜蜜，分开过后，一直惦记着，却也会很痛苦，我们的内心，还是我们的内心，跟以前并没有什么不同，但是我们却也总会感觉到，像是压了块石头在那里。 想要移开这块石头，并不是那么的容易，可是一旦有一天我们真的做到了，在那之后，我们却也会拥有从未曾有过的轻松和惬意。 仿佛一直让自己困扰的问题，自己一下子就解决了，仿佛一直压得自己喘不过气的事情，瞬间就化为乌有了。我们还会是那个我们，只是顷刻间，我们的心却也会判若两人。 从此，我们不会再总是那么的有负担，能好好去感受眼前的一切，也能够恢复了往日的元气。 一点小事，也足以让我们很开心，一些小幸运，也足以让我们很开怀。  不想再关注对方，提起也波澜不惊。 当一个人始终都在我们的心底，就算是删除了对方所有的联系方式，我们也还是会想要各种打听，时常去偷偷关注对方，看着对方的动态发呆。 总想要关注着对方的一切，哪怕很明白，对方的人生已经跟我们毫不相干，我们也根本就做不到像个陌生人那般，开始和对方回归陌生，对对方视而不见。 那个人，不在我们的生活中，却一直都在我们的心间，一直都在我们的眼里。 我们会偷偷看着对方，但是却做不到去提起对方，每当别人提起，我们都会乱了分寸。 越是放不下，我们就越是会关注，越是不敢提及，就连对方的名字，都没有办法好好面对，放下则是相反，放下了，我们就不会再那么的敏感了。 从放下的那一瞬间开始，不管对方的生活有多么精彩，我们也都不会再当回事。 不管是一个月，还是一年，我们都不会还对那个人感到好奇，还去翻对方的消息。 和别人在一起时，我们能够很坦然地说起过去了，就算偶然从别人的口中听到他的事情，我们也不会再有什么不一样的感觉，只会很平静，就像彼此从不相干。  心里不再有他，可以去接纳别人了。 总有一些痴情人，和对方分手好多年了，也始终走不出来，还一直心存幻想，各种回味。 即使对方早已经和别人在一起了，有了新的恋人，早已经结婚了，甚至都有孩子了，也始终都还在原地打转，一直将自己困在最初的地方。 说不上为什么，因为那一段曾经，始终都没有办法去和别人有一个开始，去开启一段新的恋爱，因为根本就骗不了自己，也没办法骗别人。 至于说，当有一天真的放下了，将对方从心里彻底清理了，我们则是不会再如此。 到了那一天，我们的内心，会变得很空，不再住着他，也不再住着任何人。 身边出现了不错的人，我们会愿意主动，当有不错的人向我们靠近，我们也会愿意好好接纳，去和对方进一步了解，如果合适，就真的在一起。 在拥有了新的感情过后，我们也很少会去做对比，只会很珍惜当下，和眼前人好好相爱。对我们而言，新恋情是我们真正想要的，而并不是用来填补内心的空缺，借对方来忘记从前的。 很明显，我们早已经不再留念过去，而是开始活在当下，也开始向前迈进了。  彻底放下一个人的感觉，会很释然，会很放松，会很开怀。 从此以后，对方是对方，我们是我们，不再相念，也不再相见。 不再想要知道对方过得好不好，就一心只想要把自己的日子过好。 放下一个人，说起来，那似乎很难，但其实，那也可以很简单。 想不通，不想放，总觉得不甘心的时候，我们是放不下的，可是如果我们能够接纳一切过往，承认彼此结束了，一念之间，我们也就可以放下了。 正所谓，一念起，天涯不过咫尺，一念灭，咫尺亦是天涯。 关键不在于对方，也不在于彼此都经历了些什么，而在于我们自己怎么想，怎么做。 文字/谭檬 图片/网络 |
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