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别人尊重你，是因为别人很优秀，优秀的人更懂得尊重别人。君子和而不同。要懂得尊重并允许对方发出不同的声音。 一个人的身体健康，是由选择决定的。一个人的健康程度，反映了生活态度与生活质量。很多人都是从发现自己熬不了夜时认识到变老的。其实很多熬夜的本质是没有能力结束旧的一天，也没有足够的勇气开始新的一天。有些人熬的不是夜，而是对生活的不安。 我们要学会在不动情绪的前提下，根据场合、时机和对象学选择不同的方式，恰到好处地表达愤怒。时而委婉，时而直接，时而心平气和，时而火冒三丈。 成年人的担当就是学会把苦熬成乐，把酸酿成蜜。心累的时候，好好睡上一觉，一觉醒来，世界依然阳光明媚，你依然可以大步向前。 情绪有时会像断了线的珠子，在心里七零八落。不是风太大，也不是天太黑，而是你心里的疲惫藏不住了，瞬间的情绪需要一个恰当的借口。跟自己说声对不起，因为曾经为了很多难为了自己。
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